Află câte ouă este sănătos să consumi pe săptămână, în funcție de starea ta de sănătate. Sfatul medicului. Consumul recomandat variază în funcție de stilul de viață și de starea de sănătate a fiecărei persoane, iar metoda de preparare influențează semnificativ beneficiile aduse.
Experiment neobișnuit. Un student de la Harvard a făcut un experiment prin care a demontat mitul potrivit căruia consumul excesiv de ouă ar fi dăunător pentru sănătate.