sfat sanatate

Ce să faci după ora 20, dacă ai trecut de 40 de ani, pentru a-ți menține sănătatea

Ce să faci după ora 20, dacă ai trecut de 40 de ani, pentru a-ți menține sănătatea. Adoptarea acestor obiceiuri sănătoase după ora 20 îți va îmbunătăți starea de bine și îți va susține sănătatea pe termen lung.

Atenție! Ce NU trebuie să faci vineri seara dacă ai peste 40 de ani. Experții avertizează, e fatal

Atenție! Ce NU trebuie să faci vineri seara dacă ai peste 40 de ani. Experții avertizează, e fatal! În concluzie, vineri seara poate fi momentul ideal pentru relaxare, dar este important să avem grijă de sănătatea noastră pe termen lung.

Ce să faci OBLIGATORIU după 50 de ani ca să ai o viață lungă și sănătoasă. Nu te costă niciun leu!

Ce să faci OBLIGATORIU după 50 de ani ca să ai o viață lungă și sănătoasă. Nu te costă niciun leu! Prin adoptarea acestor măsuri, poți trăi o viață mai lungă și mai sănătoasă, bucurându-te de fiecare etapă a vieții.

Cât ar trebui să alergi în funcție de vârstă: câți kilometri poți parcurge?

Cât ar trebui să alergi în funcție de vârstă: câți kilometri poți parcurge? Încearcă să aloci timpul necesar pentru recuperare și să îți ajustezi ritmul în funcție de capacitatea ta fizică.

12 lucruri din frigider pe care ar trebui să le arunci acum, dacă ții la sănătatea ta și a familiei

Frigiderul ne ajută cu multe lucruri, dar păstrarea alimentelor proaspete la nesfârșit nu este unul dintre ele. Iată 12 tipuri de alimente pe care de multe ori le păstrăm prea mult timp, punându-ne în pericol sănătatea.

Mihaela Bilic, nutriționista care NU BEA APĂ. Niciodată. Cum își justifică decizia controversată

Mihaela Bilic, nutriționista care NU BEA APĂ. Niciodată. Cum își justifică decizia controversată. Una dintre cele mai cunoscute nutriționiste din România la ora actuală, Mihaela Bilic, a făcut recent o declarație care a lăsat mută de uimire multă lume.

Ultima oră

21:00 Epoca de aur a secvențierii genetice. Cum cartografiază genele calea către vindecarea cancerului

20:40 Un bărbat urmărit internațional pentru că a ucis doi polițiști, prins în România. Foarte periculos

20:28 Un adolescent de 14 ani și-a pierdut viața după ce mașina în care se afla s-a răsturnat

20:10 Cum vor fi tăiate pensiile speciale? Guvernul anunță că va face rost de 600.000.000 euro

20:09 Călin Georgescu ar putea trimite România la rating junk. Avertismentul Fitch Ratings

19:41 Doi bărbați au câștigat la loto 500.000 euro, după ce au luat un bilet cu un card furat. Ce a urmat?

19:25 Papa Francisc în continuare internat în spital din cauza dublei pneumonii. „Nu este bine”

19:20 Crin Antonescu: „Îmi doresc ca domnul Georgescu să nu fie împiedicat să candideze"

19:15 Misterul morții subite la volan a tânărului de 36 de ani

19:03 Capcana împrumuturilor de la IFN-uri: cum a ajuns o femeie să datoreze de patru ori mai mult

Tribuna politică

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu ca se va bate pentru România” - Foto: Profimedia Images (imagine cu rol ilustrativ)

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu că se va bate pentru România”

Ce spune Ilie Bolojan despre o candidatură la președinția României? Cine va forma guvernul?

Marcel Ciolacu, în favoarea lui Lasconi: Să rămânem pe calea europeană, pe calea dezvoltării!

Ilie Bolojan: Vă rog să votați Elena Lasconi pentru România pro-europeană

Liberalul Boloș: alocăm 300 milioane lei pentru sistemul de protecție a copilului și Start-up Nation

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate