Se spune că organismul are propriile sale mecanisme de regenerare, dar ce s-ar întâmpla dacă ai activa acest proces chiar tu? Câte zile de post negru trebuie să ții ca să începi să slăbești și să nu mai îmbătrânești?
Se ține post negru în Ajunul Bobotezei? Ce înseamnă post negru, cum și de ce se ține în această zi. Într-o lume în care rutina zilnică poate fi copleșitoare, acest moment de liniște și reflecție oferă ocazia de a regăsi echilibrul interior și de a începe anul cu o inimă curată.