Ce alimente ar trebui să evitați seara și ce temperatură să aveți în dormitor pentru un somn profund și odihnitor? Alegerile din timpul zilei afectează calitatea somnului.
Ingredientul din bucătărie care curăță ecranul telefonului fără să lase urme. Costă doar 10 lei. Iată cum te ajută ingredientul și cum te lasă fără microbi pe ecran?
Rusia își dotează submarinele nucleare cu sisteme anti-drone. Au rachete de 2.000.000.000 de dolari. Submarinele rusești dotate cu rachete balistice nucleare, au acum un ecran de blindaj, o „cușcă de protecție”, deasupra turnului său de conducere.
Cercetătorii spun că acei copiii mici care dorm cel puțin 10 ore pe noapte au o tranziție mai bună la grădiniță. Experții subliniază, totuși, că multe familii ocupate care lucrează se pot lupta cu a-și duce copiii la culcare la timp.