Tulburarea afectivă sezonieră (Seasonal Affective Disorder - SAD) afectează milioane de oameni. Iată cum vă puteți pregăti corpul și mintea pentru zilele mai întunecate.
Unde se va menține permanent ora de iarnă? Nu se mai schimbă ceasul din 30 martie 2025 în această țară. Motivul este unul simplu.
Astăzi este echinocţiul de toamnă, iar, în curând, trecem la „ora de iarnă”. În același timp, în emisfera sudică a Pământului, data de 22 septembrie marchează începutul primaverii.
Mai trece România la ora de iarnă în 2024? Zeci de țări au renunțat. Un medic atrage atenția că bolnavii sunt afectați de schimbare, fiindu-le date peste cap tratamentele.
Atenție, România a trecut la ora de iarnă. Ceasurile se dau înapoi cu o oră, adică, de exemplu, ora 8:00 devine ora 7:00. Un psiholog spune că este importantă capacitatea fiecăruia de adaptare la schimbare.