Cum ne afectează trecerea la ora de iarnă? Milioane de oameni trec prin depresii severe

DE Carine Harb | Actualizat: 22.12.2024 - 20:37
Cum ne afectează trecerea la ora de iarnă
Cum ne afectează trecerea la ora de iarnă
ÎN AER LIBER Profitați de lumina de la începutul zilei ieșind la o plimbare, chiar și în zilele înnorate. Sau bucurați-vă de prânz în parc
ÎN AER LIBER Profitați de lumina de la începutul zilei ieșind la o plimbare, chiar și în zilele înnorate. Sau bucurați-vă de prânz în parc
SUNTEȚI CEEA CE MÂNCAȚI Există o legătură puternică între sănătatea intestinală și bunăstarea mentală, așa că este important să faceți alegerile potrivite
SUNTEȚI CEEA CE MÂNCAȚI Există o legătură puternică între sănătatea intestinală și bunăstarea mentală, așa că este important să faceți alegerile potrivite

Tulburarea afectivă sezonieră (Seasonal Affective Disorder - SAD) afectează milioane de oameni. Iată cum vă puteți pregăti corpul și mintea pentru zilele mai întunecate.

SHARE

În SUA, ora de vară s-a încheiat pe 5 noiembrie, marcând tranziția către zile mai scurte și apusuri mai timpurii. Schimbarea, deși oferă o oră în plus de lumină dimineața,...

Articol premium

Contribuie la susținerea jurnalismului de calitate! Abonamente de la doar 3,50 lei pe săptămână! Alege tipul de abonament care ți se potrivește!

Abonează-te acum!
Google News Urmărește-ne pe Google News
Comentarii 0
Trebuie să fii autentificat pentru a comenta!

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

  • Revista tipărită
  • Acces parțial online
  • Newsletter
  •  
Abonează-te

Digital + Print

  • Revista tipărită
  • Acces total online
  • Acces arhivă
  • Newsletter
Abonează-te

Digital

  • Acces total online
  • Acces arhivă
  • Newsletter
  •  
Abonează-te
Articole și analize exclusive pe care nu trebuie să le ratezi!
Abonează-te