Medicii avertizează asupra consumului de pâine. Cu toții știm că cea albă nu are nutrienții necesari însă este mai grav decât atât. Aceasta ar crea dependență și i-ar face pe cei care o consumă să mănânce mai mult la masă.
De multe ori pâinea prăjită a fost prezentată ca o alternativă sănătoasă însă specialiștii spun că ea trebuie consumată în cantități mici.