ritm circadian

Atenție, trecem la ora de iarnă în weekend. Cum îți afectează corpul și cum te adaptezi la schimbare

Atenție, trecem la ora de iarnă în weekend. Cum îți afectează corpul și cum te adaptezi la schimbare?

Ce să faci seara pentru un somn mai bun: un duș rece sau o baie caldă? De ce adormim mai greu vara?

Ce să faci seara pentru un somn mai bun: un duș rece sau o baie caldă? De ce adormim mai greu vara? Ce putem face pentru a ne regla programul de somn și pentru a ne odihni îndeajuns?

Ce beneficii au măștile de dormit pentru somn? De ce este important să dormim în întuneric complet?

Ce beneficii au măștile de dormit pentru somn? De ce este important să dormim în întuneric complet? Deși mulți le văd ca fiind inutile sau inconfortabile pentru a fi purtate noaptea, cercetătorii au demonstrat că măștile de dormit pot face somnul mai profund și odihnitor.

Ultima oră

20:49 Coaliția Starbucks, McDonald’s, Coca-Cola, Pepsi contra plasticului. Pot fi reparate daunele?

20:37 Cum ne afectează trecerea la ora de iarnă? Milioane de oameni trec prin depresii severe

20:20 1.800.000 de români vor fi afectați de măsurile de austeritate. De unde se taie banii?

19:52 Premierul Slovaciei l-a vizitat pe Vladimir Putin. Sunt dependenți de gazul rusesc

19:41 PSD, PNL și UDMR și-au împărțit ministerele în guvern. Surprize la Justiție, Educație și Externe

19:31 SURSE Decizie în Coaliție: Crin Antonescu - candidat la prezidențiale, Marcel Ciolacu- premier

19:31 Petardele lasă sechele pe viață. Un copil de 7 ani, fără vedere după explozia unei petarde în față

19:13 Clădirile cu risc seismic din Capitală vor fi reabilitate. Care sunt principalele zone

18:53 Cine ar putea fi ales președintele Camerei Deputaților? Mâine are loc ședința de plen

18:34 Atacatorul din Magdeburg nu corespunde niciunui profil. Serviciile secrete saudite au avertizat

Tribuna politică

Ce spune Ilie Bolojan despre o candidatură la președinția României? Cine va forma guvernul?

Marcel Ciolacu, în favoarea lui Lasconi: Să rămânem pe calea europeană, pe calea dezvoltării!

Ilie Bolojan: Vă rog să votați Elena Lasconi pentru România pro-europeană

Liberalul Boloș: alocăm 300 milioane lei pentru sistemul de protecție a copilului și Start-up Nation

Ilie Bolojan cheamă românii la urne. 1 decembrie, o zi decisivă pentru viitorul României! Votați PNL

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate