ritm circadian

De ce dormitul alături de partener duce la un somn mai odihnitor? Ce alte beneficii are

De ce dormitul alături de partener duce la un somn mai odihnitor? Ce alte beneficii are pentru sănătate? Oamenii de știință au explicat ce se întâmplă în organism, atunci când adormim lângă persoana iubită.

Atenție, trecem la ora de iarnă în weekend. Cum îți afectează corpul și cum te adaptezi la schimbare

Atenție, trecem la ora de iarnă în weekend. Cum îți afectează corpul și cum te adaptezi la schimbare?

Ce să faci seara pentru un somn mai bun: un duș rece sau o baie caldă? De ce adormim mai greu vara?

Ce să faci seara pentru un somn mai bun: un duș rece sau o baie caldă? De ce adormim mai greu vara? Ce putem face pentru a ne regla programul de somn și pentru a ne odihni îndeajuns?

Ce beneficii au măștile de dormit pentru somn? De ce este important să dormim în întuneric complet?

Ce beneficii au măștile de dormit pentru somn? De ce este important să dormim în întuneric complet? Deși mulți le văd ca fiind inutile sau inconfortabile pentru a fi purtate noaptea, cercetătorii au demonstrat că măștile de dormit pot face somnul mai profund și odihnitor.

Ultima oră

16:46 Administrația Fondului de Mediu a anunțat lista beneficiarilor pentru panouri fotovoltaice

16:28 Procurorul general, Alex Florența face dezvăluiri din ancheta care îi vizează pe Georgescu și Potra

16:20 JD Vance, încrezător că Ucraina va accepta "pacea rusească". Trump, pus pe glume în fața Congresului

16:18 Rusia, gata să "înghită" total Ucraina, după ce Trump a blocat ajutorul militar pentru Kiev

16:18 Doi tineri din Vaslui au fost prinși de polițiști că vindeau droguri minorilor din Vaslui

16:03 Serviciul de Informații al Rusiei îl sprijină pe Călin Georgescu. „UE a comandat inculparea lui”

16:03 Mai mulți bani la salariu pentru românii care muncesc temporar în Germania. Se aplică din martie

16:01 COSR, decizii majore în cazul "Abuzuri în Gimnastica Ritmică". Ce este obligată să facă FRGR

15:30 Un pilot explică de ce s-a întors din drum cursa aeriană București-Oradea. Ce a pățit motorul?

15:19 Reducerea tichetului Rabla cu 5.100€ a prăbușit piața mașinilor electrice. 721 vândute în februarie

Tribuna politică

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu ca se va bate pentru România” - Foto: Profimedia Images (imagine cu rol ilustrativ)

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu că se va bate pentru România”

Ce spune Ilie Bolojan despre o candidatură la președinția României? Cine va forma guvernul?

Marcel Ciolacu, în favoarea lui Lasconi: Să rămânem pe calea europeană, pe calea dezvoltării!

Ilie Bolojan: Vă rog să votați Elena Lasconi pentru România pro-europeană

Liberalul Boloș: alocăm 300 milioane lei pentru sistemul de protecție a copilului și Start-up Nation

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate