Recunoașterea semnelor timpurii este esențială pentru prevenirea complicațiilor severe în cazul persoanelor predispuse la diabet.
Semne de avertizare privind diabetul care pot apărea la nivelul picioarelor
Specialiștii atrag atenția asupra simptomelor care pot sugera prezența diabetului. Potrivit Diabetes UK, nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot deteriora vasele mici de sânge care alimentează nervii din picioare, ducând la neuropatie periferică (afectarea nervilor).
Iată simptomele la care trebuie să fiți atenți:
- Furnicături sau amorțeală (asemănătoare acelor și acelor);
- Durere arzătoare;
- Durere surdă;
- Pierderea senzației la nivelul picioarelor;
- Picioare umflate, care pot face dificilă încălțarea sau mersul;
- Lipsa transpirației la nivelul picioarelor;
- Tăieturi sau răni care nu se vindecă;
- Crampe la gambă în timpul mersului sau odihnei;
- Piele lucioasă și netedă pe picioare;
- Căderea părului de pe picioare.
De asemenea, diabetul poate provoca leziuni nervoase care duc la degete în formă de gheară, sindromul "degetului ciocan" cu articulația orientată în sus, acumulări de piele îngroșată pe degete, sau hallux valgus (bunion), o umflătură dureroasă la baza degetului mare.
Citește și: Cum apare diabetul zaharat? Cercul vicios care duce la apariţia condiţiilor de evoluţie a gravei bol
Marea Britanie a raportat o creștere alarmantă a amputațiilor legate de diabet. Între 2015 și 2018, au fost înregistrate 27.465 de amputații ale membrelor inferioare, marcând o creștere de 18,3% față de perioada 2011-2014.
Când să solicitați ajutor medical
Diabetes UK subliniază importanța unei acțiuni rapide: „O chestiune de ore poate face diferența între a pierde și a păstra un picior.”
Verificați regulat picioarele în cazul în care aveți răni sau ulcerații care nu se vindecă. De asemenea, trebuie să monitorizați atent schimbările aspectului pielii și orice alte simptome neobișnuite.
Citește și: Culcatul târziu crește riscul de diabet. Care este legătura dintre stilul de viață și metabolism?
Dacă observați semne suspecte, consultați imediat un medic pentru a preveni complicațiile severe. În plus, învățați să aveți grijă de picioare prin inspecții zilnice, purtarea de încălțăminte confortabilă sau menținerea unui nivel optim al glicemiei.
Depistarea timpurie și monitorizarea atentă a sănătății picioarelor pot preveni complicațiile diabetului. Un stil de viață activ, alimentația echilibrată și controalele medicale regulate sunt esențiale pentru a reduce riscurile asociate acestei afecțiuni.
