Există o mulțime de lucruri care îi îngrijorează pe părinți, de la impactul rețelelor de socializare asupra copiilor la violența din școli.
Dar unii își fac atât de multe griji încât stilul lor de a fi părinți tinde spre supraprotecție și chiar sufocare.
Este vorba despre parentingul intensiv, un termen care datează din 1996, când un sociolog pe nume Sharon Hays a inventat termenul de „maternitate intensivă”, scrie Parents.com.
Citește și: Schimbarea orei afectează somnul și apetitul copiilor. Ce să facă părinții cu câteva zile înainte
Când devine exagerată grija pentru copil? Dorința de a fi un părinte perfect, nocivă
Termenul a fost adus recent în lumina reflectoarelor prin intermediul unor părinți de pe TikTok.
Raquel Herrero-Arias, cercetător la Universitatea Bergen din Norvegia, a vorbit recent și despre dorința de a cerceta acest stil parental.
Citește și: Cine e SuperNanny și cu ce se ocupă celebra dădacă de la TV? Drama neștiută din viața ei
Ea vede parentingul intensiv ca un stil în care părinții fac prea mult, în detrimentul întregii familii.
Când devine exagerată grija pentru copil? Dorința de a fi un părinte perfect, nocivă - Foto: Freepik (Imagine cu rol ilustrativ)
Deși stilul parental intensiv poate avea beneficii, inclusiv crearea unor legături părinte-copil prin mai mult timp petrecut împreună, acesta poate crea și probleme atunci când este dus prea departe.
Citește și: Care sunt semnele că un părinte este indisponibil emoțional. Cum sa fii mai apropiat de cel mic
Ce înseamnă parenting intensiv?
Este posibil să practicați o educație parentală intensivă dacă vă străduiți în mod constant să vă distrați copiii, îi lăsați rar în grija altora și îi susțineți până la punctul de a nu respecta limitele cu profesorii.
Citește și: Cât e indemnizația și câte zile libere ai pentru îngrijirea copilului bolnav? Ce să știe părinții
Unele aspecte ale parentingului intensiv duc mai departe noțiunea de familie centrată pe copil, părinții bazându-și întregul sentiment de bunăstare pe succesele copiilor în viață.
Părinții pot chiar să încerce să trăiască indirect prin copiii lor și să se îngrijoreze intens de viitorul lor.
Parentingul intensiv presupune, de obicei, ca părinții să fie foarte implicați în studiile, activitățile extracurriculare și interacțiunile sociale ale copilului.
De asemenea, ei pot interveni adesea pentru a-și ajuta copiii să rezolve probleme sau să facă față provocărilor.
Deși a pune copiii pe primul loc nu este neapărat un lucru rău, potrivit experților, educația intensivă poate duce la presiuni nesănătoase asupra copiilor și la părinți care nu se concentrează pe ei înșiși, până la punctul de a duce o viață periculos de dezechilibrată.
Cauzele acestui stil de creștere a copilului
Se crede că părinții recurg la un stil intensiv de creștere a copiilor deoarece dezvoltarea familiilor noastre în lumea modernă este mai dificilă și, prin urmare, necesită o supraveghere sporită. Iată de ce.
Presiunea rețelelor de socializare
Experții spun că internetul este o cauză uriașă a parentingului intensiv.
De exemplu, un sondaj 2024 Little Sleepies a constatat că aproximativ 73% dintre mame se compară cu alți părinți pe internet. Și 77% dintre mame raportează că simt „vina mamei” din cauza rețelelor de socializare.
Dr. Anne Welsh, psiholog, raportează: „Am văzut pacienți a căror sănătate mintală și încredere părintească se îmbunătățesc semnificativ atunci când petrec mai puțin timp pe internet.”
Lauren Canonico, un psihoterapeut din New York, este de acord că internetul joacă un rol important în presarea părinților.
„Prezentarea de prânzuri perfect împachetate și activități care necesită ore de pregătire și prezentarea acestora ca activități normale, zilnice, i-a făcut pe părinți să simtă că linia de bază trebuie să fie extraordinară, fără loc pentru abateri sau neajunsuri”, explică ea.
Creșterea așteptărilor parentale
Internetul nu este singurul motiv pentru care parentingul de astăzi este atât de exigent.
Dr. Welsh crede că, în general, așteptările de la părinți au crescut dramatic în ultimii ani.
„Există o așteptare ca noi să fim perfect reglați emoțional, disponibili la nesfârșit și mereu prezenți”, spune ea. „Deși acestea ar putea fi obiective lăudabile, ele nu reprezintă realitatea.”
„Lumea în care trăim este mai rapidă, mai exigentă și mai costisitoare decât orice altă perioadă care a existat până acum”, spune ea.
„Așteptăm aceleași lucruri de la noi înșine - posibil mai mult, având în vedere presiunile pentru perfecțiune - cu mult mai puțin timp disponibil și venituri pentru a le face decât generațiile trecute.”
Având în vedere aceste perspective, este ușor de înțeles de ce părinții recurg la un stil intensiv pentru a face față numeroaselor cerințe aparente ale creșterii copiilor din ziua de azi.
Experiența proprie a unui părinte
În afara cerințelor exigente de creștere a copilului, există și alți factori care îi pot determina pe părinți să se îndrepte către un stil parental intensiv.
Generațiile care au copii mici acum se străduiesc să își împiedice copiii să treacă prin experiențele negative trăite de ei.
Tipul de personalitate
Uneori, totul se reduce la personalitatea părinților.
„Mulți părinți sunt obișnuiți să abordeze totul prin muncă asiduă, gândire strategică planificată și analiză atentă”, explică ea.
Care sunt dezavantajele parentingului intensiv?
După cum subliniază Dr. Welsh, este minunat să îți pese mult de copiii tăi și să fii implicat în viața lor.
Iar rolul unui părinte este, evident, să aibă grijă de bunăstarea copiilor, de nevoile lor de dezvoltare și de succesul lor viitor, după cum subliniază Canonico.
Partea proastă este că a face toate acestea cu o intensitate mare poate duce, de fapt, la stres pentru întreaga familie.
„Scopul parentingului este să le arătăm copiilor noștri că sunt iubiți”, spune Dr. Welsh.
„În parentingul intensiv, putem trimite involuntar mesajul că suntem suficient de buni doar dacă suntem perfecți”.
De asemenea, parentingul intensiv nu ia în considerare propriile nevoi ale părintelui.
Așadar, nu numai că punem o presiune nejustificată asupra copiilor noștri dacă întregul nostru sentiment al valorii de sine depinde de ei, dar această abordare are un impact negativ asupra sănătății mintale a părinților.
„Cu toate acestea, știm că unul dintre cele mai importante lucruri pentru bunăstarea copiilor este să aibă un părinte sănătos”, împărtășește Dr. Welsh.
Canonico adaugă: „Dacă parentingul intensiv interferează cu propria noastră capacitate de a avea grijă de noi înșine, ce modelăm pentru copiii noștri?”
În plus, fiecare copil este un individ cu atât de mulți factori care determină modul în care se dezvoltă în viață.
Și nu toți copiii, chiar și din aceeași familie, răspund aceluiași stil de parenting.
Ce să facă părinții
„Părinții se pot gândi la atenuarea intensității, mai degrabă decât la renunțarea la ea”, recomandă Dr. Welsh.
Iată câteva modalități specifice de a găsi o cale de mijloc în stilul dumneavoastră de parenting, care va fi benefică atât pentru părinți, cât și pentru copii:
Amintiți-vă că este în regulă ca copiii să se plictisească uneori. Lăsați-i să își dea seama cum să își petreacă timpul fără activități organizate sau indicații din partea dumneavoastră.
Împuterniciți-i pe copii să rezolve singuri problemele. Rezistați impulsului de a prelua controlul și lăsați-le spațiu pentru a rezolva conflictele.
Evitați să vă comparați cu alte familii. Luați în considerare ceea ce este important pentru familia dumneavoastră și concentrați-vă pe acest lucru, lucrând în același timp la încrederea în propriile instincte parentale.
Evaluați care sunt cele mai plăcute aspecte ale parentingului față de cele mai stresante. Încearcă să te concentrezi pe lucrurile care aduc bucurie familiei tale, nu anxietate.
