Produsul din bucătărie care te ajută să previi îmbătrânirea. Costă 6 lei și îl bei înainte de somn. Iată care este ingredientul pe care îl ai în bucătăria ta și are foarte multe beneficii.
Produsul din bucătărie care te ajută să previi îmbătrânirea
Turmericul, cunoscut și ca „șofranul indian” sau „condimentul de aur” este una dintre cele mai cunoscute ierburi folosite în medicina ayurvedică.
Membru al familiei ghimbirului, acest rizom portocaliu strălucitor a fost folosit de-a lungul timpului în bucătăria indiană și asiatică, pentru îngrijirea pielii, pe post de colorant, în medicina naturistă tradițională ayurvedică și în cadrul ceremoniilor spirituale. În prezent, turmericul și/sau componentul său activ, curcumina, sunt consumate în mod obișnuit ca suplimente.
Cu toate acestea, practicanții medicinei ayurvedice tradiționale recomandă deseori consumul turmericului sub formă de ceai, pus în apă sau în lapte cald.
Citește și: Produsul ieftin pe care îl ai în casă și te scapă de furnici pentru totdeauna. Costă doar 10 lei
Ceaiul de turmeric este consumat de secole în Asia și există în mai multe variante în care poate fi consumat. În cea mai simplă variantă se folosește rădăcină proaspătă sau uscată de turmeric, pusă în apă și amestecată adesea cu condimente precum ghimbirul, piperul negru sau cardamom. Se mai pot adăuga puțină lămâie și miere. Are o aromă naturală, ușor astringentă, luminoasă și pură.
Turmericul este folosit de mii de ani în medicina ayurvedică pentru înfrumusețare. De asemenea, face senzație pe rețelele de socializare, fiind ingredientul principal care intră în compoziția diverselor creme faciale făcute acasă, în compoziția unor scruburi și a serumurilor antiîmbătrânire.
Citește și: Ingredient care cauzează cancer, găsit în produsele Clearasil şi Clinique. La ce sunt ele folosite?
Potrivit studiilor, apar beneficii în urma folosirii turmericului, fie topic, fie intern. De exemplu, turmericul poate să:
- Ajute la reducerea sau la prevenirea îmbătrânirii
- Promoveze funcția de barieră a pielii sănătoase
- Reducă acneea și senzația de piele uleioasă
- Fie de ajutor în cazul erupțiilor cutanate
Concluzie: ceaiul de turmeric poate avea diverse beneficii asupra pielii atunci când este consumat intern, dar și când este aplicat pe piele, ca o compresă facială sau prin aburi.
