Cât de importantă este ora la care ne luăm mesele, în special cina? Noi cercetări arată că mâncatul în timpul zilei în loc de mâncatul în timpul nopții, poate reduce riscul apariției simptomelor de anxietate și depresie.
Pandemie, inflație, război – sunt multe lucruri pentru care ai de ce să fii stresat. Există modalități eficiente de a le gestiona, dar este important să le folosiți într-un mod sănătos.
Fosta campioană olimpică Dana Sofronie a făcut parte timp de doi ani din lotul olimpic de senioare care a scris istorie la Olimpiada de la Atena. Ea suferă de depresie și anxietate.
Sunt manifestări nu de care au suferit pacienţi COVID în mod direct, ci de care au fost afectate cadrele medicale din spitalele care s-au ocupat de astfel de pacienţi.
Anxietatea adulţilor în timpul pandemiei de COVID-19 a fost preluată de copii, potrivit unui raport special al Avocatului Poporului privind impactul pandemiei de COVID-19 asupra sănătăţii mintale a copiilor, lansat joi.