Cu siguranță și tu ai acest aliment în bucătărie - chia - dar nu știai că îți poate curăța colonul și ajuta să slăbești, foarte ușor. La magazin mai costă și 3 lei punga. Ce este și cum îl consumi acasă?
Trucul de slăbit cu semințe de chia și apă, viral pe TikTok, spulberat de un nutriționist ieșean: „Efect placebo”.
Bea apă cu acest ingredient dimineața, vei observa schimbări uriașe în corp. Beneficii miraculoase. Consumată dimineața, te ajută să-ți începi ziua plin de energie, să îți reglezi digestia și să îți îmbunătățești metabolismul. Un obicei ușor de implementat, cu efecte vizibile.
Alimentele care te protejează de cancerul de colon. Creștere alarmantă a cazurilor cumplitei boli la tineri. Care este cauza?
„Super sămânța” de chia care accelerează metabolismul și te ajută să slăbești rapid. Perfectă la micul dejun. Despre ce semințe este vorba și ce alte beneficii are pentru organism?