Ce să pui în iaurt ca să-i sporești beneficiile pentru sănătate? Rețeta de pe vremea grecilor antici care îți va îmbunătăți microbiomul intestinal.
Înlocuitor al zahărului considerat „sănătos” în România duce la boli de inimă și apariția cheagurilor. Este vorba de Eritritol, care nu este altceva decât un îndulcitor.