Testele simple care indică vârsta reală a corpului. Care e legătura cu masa musculară și echilibrul. Între data nașterii din cartea de identitate și vârsta concretă a trupului nu este mereu o legătură clară. Ne putem simți mai tineri sau mai bătrâni decât anii pe care-i avem.
Cum previi durerile de genunchi și ce să faci ca să reduci riscul de osteoartrită la vârste înaintate? Cercetătorii au descoperit o legătură între dezvoltarea osteoartritei la genunchi și masa musculară a picioarelor.