Probabil una dintre cele mai ciudate sărbători este Ziua Națională a Somnului Public. Această sărbătoare cade pe 28 februarie și încurajează oamenii să doarmă afară.
Cei care sunt suficient de curajoși să încerce pot descoperi că dormitul în aer liber prezintă un nivel de libertate pe care nu l-au mai experimentat până acum.
Ce poți să faci în public, pe 28 februarie, fără să râdă cineva de tine. Cum a început totul
După ce am efectuat o cantitate extinsă de cercetări, nu putem descoperi originile acestei sărbători. Este un pariu destul de sigur că această sărbătoare poate să fi început ca o glumă pe internet și apoi s-a transformat într-o sărbătoare adevărată, pe măsură ce mai mulți oameni au început să o sărbătorească.
Câteva lucruri interesante despre somn
Deoarece această vacanță este preocupată de dormitul în public, ne-am gândit că ar putea merita să vorbim despre unele dintre faptele despre somn pe care le-am descoperit în timpul cercetărilor noastre pentru această vacanță. Următoarele fapte despre somn sunt cele de care simțim că toată lumea le va bucura.
-Somnul este la fel de important ca exercițiile fizice sau o dietă sănătoasă.
-Corpul uman nu se adaptează niciodată complet la munca în schimburi (lucru în timpul nopții).
-În mod natural, oamenii încep să se simtă mai somnoroși în jurul orei 14:00 după-amiaza.
-Persoanele divorțate și văduve raportează mai multă insomnie decât cei căsătoriți fericiți.
-În prezent, nu se știe dacă animalele au același tip de vis ca și oamenii.
-Persoanele care nu dorm suficient tind să mănânce mai multe calorii în timpul zilei.
-Cercetările arată că oamenii dorm mai bine în timpul lunii noi decât în timpul lunii pline.
-Oamenii sunt singurele mamifere care întârzie în mod deliberat somnul.
-În Evul Mediu, trezitul în miezul nopții era normal.
Citește și: Ziua în care facem doar lucuri simple și ușor de înțeles
-În unele orașe fabrici din Anglia, a fost o persoană care bătea la ferestrele oamenilor pentru a-i trezi la serviciu.
-Unul dintre cele mai mari obstacole în calea unui somn bun pentru mulți oameni este accesul la internet 24 de ore pe zi.
-Unele studii au arătat că visul color era mai frecvent înainte de inventarea televizorului color.
-În zilele noastre, peste 75% dintre persoanele chestionate visează în culoare.
-A fi treaz timp de 16 ore are același efect asupra performanței ca și a avea un nivel de alcool în sânge de 0,05%.
-Lag-ul social poate îngreuna oamenii să se trezească luni dimineața.
Sărbătorirea Zilei Naționale a Somnului Public
Observarea acestei sărbători este la fel de simplă ca să luați un pui de somn într-o locație publică. Cu toate acestea, recomandăm ca, dacă oamenii vor sărbători această zi, să o facă în siguranță. Ar trebui să se asigure că este o locație sigură și că sunt îmbrăcați corespunzător pentru vreme. De asemenea, ar putea dori să aducă pe cineva cu ei pentru siguranță.
Citește și: Ce mister ascunde această zi și ce trebuie să faci să ai noroc
Oamenii folosesc adesea hashtag-ul #NationalPublicSleepingDay pe conturile lor de pe rețelele sociale pentru a-și anunța participarea la această sărbătoare și pentru a o promova pentru adepții lor.
Aceasta este o modalitate bună de a încuraja și alți oameni să participe la această sărbătoare, conform holydayscalendar.com.
