Ciocolata este desertul preferat în lumea întreagă. Dar îngrașă. Un medic nutriționist explică metoda pe care am putea să aplicăm pentru a reduce din calorii. Nu schimbă gustul.
Alimentul din bucătărie pe care femeile trebuie să-l evite! Provoacă pierderi de memorie. Ce spun specialiștii în domeniu și de ce alimente trebuie să se ferească femeile?
Ce mâncare se consumă în „zonele albastre”, unde oamenii trăiesc 100 ani? Are un ingredient cheie.
Alimentul care îți albește dinții după ce îl consumi. Toți experții îl recomandă. Ce alte remedii are acesta pentru organism și cum îl poți consuma?
Leguma denumită și „aurul alb” care curăță plămânii fumătorilor și întărește imunitatea. Ce beneficii are pentru organism și ce spun specialiștii? Este chiar usturoiul.