Alimentul pe care-l consumi zilnic și te îmbolnăvește! Medic Virgiliu Stroescu: „Nu sunt pentru noi”. Ce să reduci din alimentația ta și ce poți păți?
Mămăliga, mâncarea ce te îngrașă fără să știi? Nutriționist: Trei linguri înseamnă o felie de pâine. Ce beneficii are aceasta pentru organism și de ce medicii o recomandă?
Ciocolata este desertul preferat în lumea întreagă. Dar îngrașă. Un medic nutriționist explică metoda pe care am putea să aplicăm pentru a reduce din calorii. Nu schimbă gustul.
Alimentul din bucătărie pe care femeile trebuie să-l evite! Provoacă pierderi de memorie. Ce spun specialiștii în domeniu și de ce alimente trebuie să se ferească femeile?
Ce mâncare se consumă în „zonele albastre”, unde oamenii trăiesc 100 ani? Are un ingredient cheie.