Alimentul consumat zilnic de cei care trăiesc 100 de ani în „Zonele Albastre”. Costă doar câțiva lei. Care sunt efectele acestuia asupra speranței de viață?
Un desert îndrăgit este remediu pentru astenia de toamnă. Cunoscută din punct de vedere medical ca tulburare afectivă sezonieră, simptomele apar în lunile reci și includ o dispoziție scăzută persistentă, iritabilitate și o pierdere a plăcerii în activitățile de zi cu zi.
Consumul mai multor alimente şi băuturi bogate în flavonoide, cum ar fi fructele de pădure, ceaiul şi vinul roşu, ar putea reduce riscul de demenţă cu 28%, sugerează un studiu.
Ceea ce mâncăm și bem are o mare influență asupra aspectului și îmbătrânirii pielii noastre. Care sunt alimentele care te fac să arăți cu 10 ani mai tânăr, care hidratează pielea și fac tenul de porțelan?
Beneficiile ascunse ale băuturi Coca-Cola. Ce probleme de sănătate rezolvă dacă consumi un pahar? Iată ce au demonstrat specialiștii și când este indicat să bei un pahar.