nutritionist

Alimentul ce NU trebuie consumat în post, care e nociv, dar românii fac abuz! Ce poți păți?

Alimentul ce NU trebuie consumat în post, care e nociv, dar românii fac abuz! Ce poți păți? Atenționările făcute de nutriționiști, dar și cum poate fi evitat?

Citește și: Ingredientul din bucătărie denumit „miracolul gri” care are beneficii uimitoare pentru florile tale - Foto: Istock / imagine cu rol ilustrativ

Alimentul cel mai consumat în România care nu te lasă să slăbești. Un pachet costă 3 lei

Alimentul cel mai consumat în România care nu te lasă să slăbești. Un pachet costă 3 lei. Despre ce este vorba și ce spun specialiștii despre acest obicei?

Mihaela Bilic, nutriționista care NU BEA APĂ. Niciodată. Cum își justifică decizia controversată

Mihaela Bilic, nutriționista care NU BEA APĂ. Niciodată. Cum își justifică decizia controversată. Una dintre cele mai cunoscute nutriționiste din România la ora actuală, Mihaela Bilic, a făcut recent o declarație care a lăsat mută de uimire multă lume.

Băutura pe care să o bei dimineața la micul dejun. Reduce inflamația și balonarea din organism

Băutura pe care să o bei dimineața la micul dejun. Reduce inflamația și balonarea din organism. Iată cum o prepari și ce spun nutriționiștii despre această băutură.

Este sau nu benefic să consumi ulei de măsline pe stomacul gol dimineața? Sfaturi de la nutriționist

Este sau nu benefic să consumi ulei de măsline pe stomacul gol dimineața? Un mit din sfera nutriției care circulă intens pe rețelele de socializare presupune consumul unei cantități de ulei de măsline extravirgin dimineața pe stomacul gol a fost discutat de nutriționiști.

Cât de rea este brânza atunci când vrem să slăbim? - Foto: Freepik.com (rol ilustrativ)

Cât de rea este brânza atunci când vrem să slăbim? Un nutriționist demontează toate teoriile

Cei care vor să slăbească se feresc de brânză, spunând că grăsimile îi vor împiedica să dea jos kilogramele în plus. Dar se pare că sunt doar mituri. Nutriționiștii spun că nu este nevoie ca acest aliment să fie scos din alimentație.

De câte ori ar trebui să mestecăm mâncarea - Foto: freepik.com (rol ilustrativ)

De câte ori ar trebui să mestecăm mâncarea? Așa scăpăm de multe probleme frustrante

Am auzit de foarte multe ori că trebuie să mestecăm foarte bine mâncarea înainte să o înghițim. Cu toate acestea nimeni nu a spus exact de câte ori trebuie să mestecăm de fapt. Specialiștii au găsit numărul exact.

Medic: Sărbătoarea sufletului, transformată în sărbătoarea burții. Cât e sănătos să mănânci?

Un medic primar, specializat în diabet, nutriţie şi boli metabolice, afirmă că, adesea, sărbătoarea sufletului e transformată în sărbătoarea burții și spune cum și cât e sănătos să mănănci,

Câtă apă avem nevoie să bem. Foto: Freepik.com - rol ilustrativ

De câtă apă ai nevoie să bei zilnic? Poți să calculezi singur cât este necesarul tău

Este imoportant să bei apă pentru a rămâne sănătos. Însă de ce cantitate este nevoie cu adevărat? Specialiștii spun că îți poți calcula singur necesarul de apă.

„Nu beți niciodată cafea de dimineață”, avertizează un expert în nutriție. Ce spun medicii?

Pentru mulți, cafeaua de dimineață reprezintă prima chiar "masă" a zilei, însă acest obicei pare a fi unul nociv pentru organism. Un expert în nutriție avertizează mai ales femeile să renunțe la acest obicei nesănătos de a bea cafea pe stomacul gol

Cafeaua ajută la durerile de cap- Foto: PEXELS PHOTOS/ Chevanon Photography

Mit spulberat. Cafeaua pe caniculă aduce beneficii. Îți ia durerea de cap

Bea cafea pe caniculă! Nutriționist: „Este un remediu pentru insolație și dureri de cap”. Efectele neștiute ale cafelei.

Specialiștii ne explică cum să mâncăm pe caniculă: De ce ne obosesc micii

Nutriţionistul-dietetician din Iaşi, Adina Rusu, a explicat pentru „Ziarul de Iaşi” că alimentaţia pe care o avem în aceste zile caniculare poate influenţa într-o măsură importantă modul în care organismul nostru reacţionează la temperaturile ridicate.

Ultima oră

23:18 Lecții învățate de investitorii de pe eToro în 2024. Care sunt provocările pentru 2025?

22:09 ȘOC! Veste cruntă pentru Adriana Bahmuțeanu, în prag de Crăciun: a pierdut custodia copiilor. De ce?

22:07 Călin Georgescu anunță ce face cu pensiile dacă ajunge președinte. Pensionarii trebuie să se teamă

22:03 EXPERIMENT 2 gemeni IDENTICI, 2 diete total opuse: 1 carnivor, 1 vegan. Rezultatul studiului, șocant

21:57 HOROSCOP Bărbații din această zodie vor avea un final de decembrie dezastruos. Te numeri printre ei?

21:52 VIDEO Incendiu violent în Craiova: peste 30 de pompieri, cu 8 autospeciale, au intervenit în forță!

21:47 Curățenie rapidă Crăciun 2024: sfaturi utile pentru o casă impecabilă, fără efort. Ține cont de ele!

21:38 Autostrada Unirii A8, investiții de 160.000.000 lei! Podul de la Ungheni are undă verde de la Guvern

21:19 Burduja: Tranzacția MVM - E.ON Furnizare, sub lupa autorităților. Gazul rusesc nu e o opțiune

21:04 VIDEO Explozie la Centrul de Cercetări Nucleare din Polonia. Există risc de radiații?

Tribuna politică

Ce spune Ilie Bolojan despre o candidatură la președinția României? Cine va forma guvernul?

Marcel Ciolacu, în favoarea lui Lasconi: Să rămânem pe calea europeană, pe calea dezvoltării!

Ilie Bolojan: Vă rog să votați Elena Lasconi pentru România pro-europeană

Liberalul Boloș: alocăm 300 milioane lei pentru sistemul de protecție a copilului și Start-up Nation

Ilie Bolojan cheamă românii la urne. 1 decembrie, o zi decisivă pentru viitorul României! Votați PNL

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate