De ce afectează dormitul pe burtă coloana vertebrală? Care sunt cele două poziții ideale în timpul somnului, recomandate de specialiști?
Florin Piersic, primul mesaj de la internarea în spital. Actorul a transmis că e „viu” și că le mulțumește tuturor celor care l-au ajutat în această perioadă.
Ce se întâmplă cu sănătatea noastră atunci când dormim cu cățelul în pat? Iubitorii de animele obișnuiesc adesea să adoarmă în pat cu „prietenii blănoși”, însă puțini sunt conștienți de beneficiile extraodinare pentru organism pe care îl are acest obicei.
De ce să folosești sare când îți speli lenjeria de pat? Rezultatul te va șoca. Tu ai încercat până acum și ai aflat ce beneficii are sarea în curățenie?
Trucul prin care poți adormi în doar 5 minute. Cum îți păcălești creierul? Iată ce sfat ne dau specialiștii și persoanele care au învățat trucul. Folosește-l dacă ai probleme cu somnul.