mic dejun

Ce pericole sunt dacă mănânci prea repede - Foto: Pexels (imagine cu rol ilustrativ)

Ce pericole sunt dacă mănânci prea repede? Prânzul sau cina trebuie să dureze cel puțin 20 de minute

Există un număr de pericole la care te expui dacă mănânci prea repede. Conform experților, prânzul, cina, chiar și micul dejun trebuie să dureze cel puțin 20 de minute pentru ca ritmul prea dinamic al ingerării hranei să nu aibă efecte negative asupra sănătății.

Care e singurul ingredient natural care nu se strică niciodată. Când să-l consumi pentru efect maxim

Care e singurul ingredient natural care nu se strică niciodată. Când să-l consumi pentru efect maxim. Consumat dimineața, devine un aliat de nădejde pentru sănătatea ta fizică și mentală, oferindu-ți un start energetic și beneficii pe termen lung.

Ce se întâmplă în corp când bei cafea și mănânci dulce la micul dejun? Boala pe care o declanșezi

Ce se întâmplă în corp când bei cafea și mănânci dulce la micul dejun? Boala pe care o declanșezi. Ce spun specialiștii și ce anume ar trebui să ai în vedere pentru a consuma un mic dejun sănătos?

Este micul-dejun cea mai importantă masă a zilei? Verdictul medicilor despre postul intermitent

Este micul-dejun cea mai importantă masă a zilei? Medicii au dat verdictul cu privire la postul intermitent.

Săritul peste micul dejun duce la kilograme în plus, la vârsta mijlocie. La ce oră să iei prima masă

Săritul peste micul dejun duce la kilograme în plus, la vârsta mijlocie. La ce oră să iei prima masă?

„Super sămânța” care accelerează metabolismul și te ajută să slăbești rapid. Perfectă la micul dejun

„Super sămânța” de chia care accelerează metabolismul și te ajută să slăbești rapid. Perfectă la micul dejun. Despre ce semințe este vorba și ce alte beneficii are pentru organism?

De ce să nu sară copiii peste micul-dejun? Legătura dintre mâncatul dimineața și starea de spirit

Micul-dejun este considerat de mulți drept cea mai importantă masă a zilei. De ce nu trebuie copiii să sară peste micul-dejun? Care este legătura dintre mâncatul dimineața și starea de spirit?

Alimentul pe care nu trebuie să-l mănânci niciodată la micul dejun, deși este foarte sănătos. De ce?

Frunctele sunt foarte sănătoase, iar mulți specialiști recomandă să fie consumate chiar dimineața, în timpul micului dejun. Cu toate acestea, se pare că unul dintre ele nu trebuie mâncat niciodată la prima masă a zilei.

Care sunt alimentele de evitat la micul-dejun? Pot duce la lipsa de concentrare de-a lungul zilei

Care sunt alimentele care nu sunt recomandate pentru a fi consumate dimineața? Pot duce la probleme de concentrare de-a lungul zilei și pot afecta sănătatea creierului pe termen lung. Ce alimente recomandă nutriționiștii la micul-dejun?

Băutura pe care să o bei dimineața la micul dejun. Reduce inflamația și balonarea din organism

Băutura pe care să o bei dimineața la micul dejun. Reduce inflamația și balonarea din organism. Iată cum o prepari și ce spun nutriționiștii despre această băutură.

Politicienii spun că o ducem bine, dar micul dejun s-a scumpit cu 55% într-un an

Politicienii spun că o ducem bine, că avem cel mai mare PIB din istorie, cresc salarii și pensii, dar micul dejun s-a scumpit cu 55% într-un an.

Fructul care îți scade zahărul din sânge și te scapă de riduri. Ajută la dietă și costă doar 5 lei

Fructul care îți scade zahărul din sânge și te scapă de riduri. Ajută la dietă și costă doar 5 lei. Iată cum poate fi preparat și ce beneficii are pentru organism.

Ce să mănânci să fii mai atractiv Foto: Unsplash.com - rol ilustrativ

Ce să mănânci să fii mai atractiv? Impactul vital al micului dejun asupra hormonilor tăi

Felul în care abordezi micul dejun te face mai mult sau mai puțin atractiv pentru persoanele de sex opus. Un studiu arată că impactul mâncării este diferit la bărbați și la femei. iată ce trebuie să mănânci să pari mai frumos.

Alimentul consumat dimineața care crește riscul de demență. Românii consumă la fiecare mic dejun

Alimentul consumat dimineața care crește riscul de demență. Românii consumă la fiecare mic dejun. Despre ce preparat este vorba și ce spun specialiștii.

Cum a fost sărbătorit un bătrân de 100 de ani care a mâncat zilnic la McDonald's?

Cum a fost sărbătorit un bătrân de 100 de ani care a mâncat zilnic la McDonald's? Bărbatul a luptat și în al doilea Război Mondial.

Micul dejun este un moment important al zilei Foto: Freepik.com - rol ilustrativ

Micul dejun va avea noi reguli. Ce vrea UE să mâncăm de acum înainte

Uniunea Europeană a decis să înăsprească așa-numitele linii directoare pentru micul dejun. Unele lucuri nu vor mai fi permise.

De ce este micul dejun cea mai importantă masă a zilei. Vitaminele pe care le pierzi

Multă lume spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și un nou studiu sugerează că este adevărat.

Mezeluri- Foto: PEXELS PHOTOS/Karolina Grabowska

Mezelurile- „supercarne” sau un aliment nesănătos? Conțin o substanță care te protejează de botulism

Mezelurile sunt o variantă rapidă și gustoasă pentru micul dejun. Însă nu este și cea mai sănătoasă din cauza conservanților folosiți pentru păstrarea acestor alimente.

120€/noapte la 4 stele, 250€/zi cu familia la all inclusive, pe litoral în august

Telefoanele sună continuu la agențiile de turism. Rezervarea pentru o vacanță de 5 zile la Eforie s-a făcut imediat. August e luna concediilor și aproape 230.000 de turiști sunt în vacanță pe litoral. Neptun, Costinești și Eforie sunt cele mai aglomerate stațiuni.

Carmen Șerban - Foto: Facebook/Carmen Șerban

Carmen Șerban: Ciorbă: 30 lei, prânz: 300 pe litoral. Pleci cu 3 zile înainte să se termine vacanța

Carmen Șerban este șocată de prețurile de la malul Mării Negre după ce a întâlnit o familie care i-a povestit că și-au terminat vacanța cu 3 zile mai repede din cauza costurilor foarte ridicate de pe litoral.

ACest mic dejun a fost servit în fiecare zi a sejurului/ Foto: Facebook

Mic dejun la un hotel de pe litoralul românesc. „Parcă-i farfurie de pomană”

Actualul sezon estival s-a făcut remarcat în special prin discuțiile despre numărul mai redus de români care au decis să-și petreacă vacanța în hotelurile românești.

Ultima oră

14:29 Se pregătește încă o tăiere de pensii? Ce bani vor pierde pensionarii? „E nevoie de 2.750.000.000€”

14:23 Ministrul Mediului, după atacul de la Predeal: Orice urs care pune în pericol viaţa omului, împuşcat

14:19 Care sunt capitolele la care economia României este peste cea a Italiei

14:09 Trump taie celebra "Jackson Magnolia" de la Casa Albă, plantată în 1829 de un fost președinte al SUA

14:04 România este de 1 an în Schengen cu frontierele maritime și aeriene. Ce s-a întâmplat până acum

13:54 Românii cheltuie 1500€/persoană pentru o vacanță de Paște într-un loc exotic. Destinațiile alese

13:43 SONDAJ pentru prezidențiale publicat de Nicușor Dan. Simion și Ponta, pe primele locuri. Cine e pe 3

13:40 VIDEO Aeroportul Sibiu, extins degeaba cu 64.000.000 €. Face bani ca discotecă: 125 lei biletul

13:31 Ziua "păcii" în Ucraina. Trump îi face "pofta" lui Putin și pune presiune pe schimbarea lui Zelenski

13:24 Cele mai tari 10 farse de 1 aprilie. Garantat nimeni nu se va prinde. Laptele de colorat, mortal

Tribuna politică

Crin Antonescu îşi depune candidatura la Preşedinţia României - Foto: Profimedia Images

Crin Antonescu spune că, dacă va fi președinte, serviciile și Justiția nu vor mai face politică

Ciolacu: Un milion de zile de concediu medical mai puţin faţă de 2023. 250.000.000 lei economie

Şedinţă de Guvern la Palatul Victoria - Foto: INQUAM PHOTOS/Malina Norocea

Sorin Grindeanu: Vor mai exista perioade în care traficul rutier pe Valea Oltului va fi închis

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu ca se va bate pentru România” - Foto: Profimedia Images (imagine cu rol ilustrativ)

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu că se va bate pentru România”

Ce spune Ilie Bolojan despre o candidatură la președinția României? Cine va forma guvernul?

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate