Ce se întâmplă în corpul tău când pierzi în greutate rapid. Pune inima în pericol, duce la oboseală. La ce să fim atenți atunci când urmăm o dietă?
De ce nu e bine să amâni alarma dimineața? Care este efectul asupra corpului pe care îl vei resimți toată ziua, dacă faci acest lucru?
Alimentul pe care trebuie să îl evităm cu orice preț în sezonul cald. Duce la stări de oboseală. În ultimele zile, au circulat pe internet tot felul de sfaturi și trucuri prin care să facem față cât mai bine căldurii, care a pus stăpânire peste România.
Ce se întâmplă în corpul tău atunci când te trezești obosit, deși ai dormit 8 ore? Care sunt cauzele. Ce spun specialiștii și cum putem rezolva aceste episoade?
Sună ceasul dar tot amâni să ridici capul de pe pernă. Deja ți-ai setat mai multe alarme, din 10 în 10 minute. Specialiștii spun că nu e de bine.