Ingredientul numit „aurul negru” din casă, ce întârzie îmbătrânirea și ajută digestia. Costă 5 lei. Ce alte beneficii are pentru organism și cum ne poate ajuta?
Cât de des ar trebui să faci duș? Un doctor a dezvăluit ce se întâmplă cu pielea, atunci când te speli zilnic.
Cum se iau în mod corect suplimentele de vitamina D? Altfel, nu au efect. Cum acționează în corp și cine are cel mai mare risc de a avea deficit de vitamina D?
Ce se întâmplă cu tenul după sărbători? Excesele de zahăr, lactate și vin afectează pielea. Cum știi ce ai consumat prea mult de Crăciun?
Fructele ce trebuie consumate neapărat de PENSIONARI! Produc colagen și elimină ridurile. Despre ce fruct este vorba și ce beneficii ascunse are pentru organism?