Fără diete stricte și 10.000 de pași pe zi. Care sunt cele patru trucuri pentru a slăbi, după vârsta de 50 de ani. Experții au dat verdictul.
Ingredientul tradițional românesc cu care slăbești 10 kg pe lună. Acest preparat tradițional românesc ar putea fi cheia pentru o dietă eficientă de slăbit. Mai mult, controlând senzația de foame înlocuind totodată carbohidrați nesănătoși.
Cum poți să slăbești 10 kilograme în mai puțin de o lună. A fost descoperită o metodă ușoară pentru a pierde kilogramele în plus.
Pui sau porc, ce îngrașă mai puțin? Medicul nutrioționist, Mihaela Bilic a explicat importanța consumului de carne în alimentația zilnică precizând că proteinele de origine animală sunt cele mai „complete” și furnizează toți cei nouă aminoacizi esențiali organismului uman.
Alimentul din cămară mâncat cu cartofi prăjiți ce te ajută la slăbit. Beneficiile din borcan, dar și cum te poate ajuta să dai jos caloriile.