vitamina D

Care sunt semnele deficitului de vitamina D în corp? Din ce alimente o putem lua

Care sunt semnele deficitului de vitamina D în corp? Din ce alimente o putem lua în lunile sezonului rece, când expunerea la soare este minimă?

Adevărul pe care nu ți-l spune nimeni: ce să faci zilnic după 50 ca s[ ai oasele sănătoase. E simplu - FOTO: Pexels(imagine cu rol ilustrativ)

Adevărul pe care nu ți-l spune nimeni: ce să faci zilnic după 50 ca să ai oasele sănătoase. E simplu

Adevărul pe care nu ți-l spune nimeni: ce să faci zilnic după 50 ca să ai oasele sănătoase. E simplu. E simplu. Cu puțină disciplină și grijă față de corpul tău, poți menține oasele puternice și sănătoase mult timp de acum încolo. Alegerile zilnice fac diferența!

Cum se iau în mod corect suplimentele de vitamina D? Altfel, nu au efect. Cum acționează în corp?

Cum se iau în mod corect suplimentele de vitamina D? Altfel, nu au efect. Cum acționează în corp și cine are cel mai mare risc de a avea deficit de vitamina D?

Vitamina pe care s-o iei obligatoriu în perioada septembrie-aprilie. Imunitate, oase, stare psihică

Vitamina pe care s-o iei obligatoriu în perioada septembrie-aprilie. Imunitate, oase, stare psihică.

Vitamina esențială care te ajută să dai jos grăsimea de pe burtă. O poți avea stând la Soare

Vitamina esențială care te ajută să dai jos grăsimea de pe burtă. O poți avea doar stând la Soare. Șaptezeci și cinci la sută din populația este deficitară în acest compus, care nu este doar crucial, ci și legat de reducerea grăsimii corporale.

De ce ne simțim obosiți după ce stăm la soare? Ce să faci ca să nu îți fie rău după plajă

De ce ne simțim obosiți după ce stăm la soare? Ce să faci ca să nu îți fie rău după plajă și cum ne afectează căldura excesivă corpul?

Cum afectează crema cu factor de protecție solară producția de vitamina D? Ce spun dermatologii?

Vitamina D este produsă în organism prin expunerea la soare. Razele ultraviolete, însă, pot fi periculoase, dacă ne expunem la soare fără să ne protejăm. Blochează sau nu crema cu factor de protecție solară producția de vitamina D în organism?

Din ce alimente putem lua nutrienții de care avem nevoie pentru a lupta cu osteoporoza?

Din ce alimente putem lua nutrienții de care avem nevoie pentru a reduce riscul apariției osteoporozei? Calciul, vitamina D și proteinele sunt nutrienți esențiali pentru sănătatea oaselor.

Un medic recomandă vitamina D și vara. Ocolim chiar razele de soare care o produc

Toată lumea vorbește despre vitamina D, numită și vitamina soarelui, care este indispensabilă pentru organism. Aceasta este mai bine sinstetizată vara, când stăm în lumina soarelui. Dar unii specialiști spun că noi evităm chiar perioada în care aceasta este produsă.

Cu planta de care se feresc românii faci un ceai minune: Întărește oasele, înfrumusețează tenul

Cu planta de care se feresc românii faci un ceai minune: Întărește oasele, înfrumusețează tenul. Este vorba de urrzică și cele 10 beneficii ale acestei plante.

Cum ajută Vitamina D și usturoiul ca să ai o imunitate de fier? Vremea caldă nu pune pe fugă viruşi

Cum ajută Vitamina D și usturoiul ca să ai o imunitate de fier? Creşterile de temperatură din ultima perioadă nu trebuie să ne facă să scădem nivelul de protecţie împotriva virozelor.

Șanse mai mari de a evita atacurile de cord cu suplimentele de vitamina D

Șanse mai mari de a evita atacurile de cord cu suplimentele de vitamina D, potrivit unei noi cercetări din Australia.

Nivelul scăzut de vitamina D poate duce la demență. Ce alimente să consumăm pentru prevenție

Studiile arată că un nivel scăzut de vitamina D crește substanțial riscul de demență, dar și de accident vascular cerebral.

Roșiile, modificate genetic pentru a deveni o sursă vegană de vitamina D

O echipă de cercetători condusă de oameni de ştiinţă de la John Innes Centre din Norwich a editat materialul genetic al roşiilor pentru a deveni o sursă robustă de vitamina D, care reglează nutrienţi cum ar fi calciul, esenţial pentru a menţine oasele, dinţii şi muşchii sănătoşi.

Nivelul vitaminei D din organism determină riscul dezvoltării unui cancer colorectal. / Foto: newscientist.com

Nivelul vitaminei D din organism determină riscul dezvoltării unui cancer colorectal (studiu)

Persoanele care au un nivel normal sau înalt de vitamina D în sânge, în special femeile, au un risc mai scăzut de a dezvolta un cancer colorectal, potrivit unui studiu internaţional publicat de revista Critical Reviews in Food Science and Nutrition, relatează EFE.

Studiu pe 216 bolnavi de COVID-19 din Spania: 82% dintre aceștia aveau lipsă de vitamina D

Cercetătorii au observat că 82,2 % dintre cei 216 de pacienţi cu COVID-19 de la Hospital Universitario Marques de Valdecilla (Santander, Spania) aveau lipsă de vitamina D şi că bărbaţii prezentau niveluri mai scăzute decât femeile.

STUDIU Peste 80 % dintre pacienţii care suferă de COVID-19 au o lipsă de vitamina D

Bolnavii de COVID-19 care au fost observaţi în cadrul acestui studiu se aflau internaţi la Hospital Universitario Marques de Valdecilla din oraşul spaniol Santander.

Liviu Dragnea vrea mai multă vitamina D. Foto Inquam Photos/Foto: Alexandru Bușcă

Buget 2019. Îndemnul lui Dragnea de tăiere a bugetului SRI, ignorat de parlamentari

Comisia de specialitate din Parlament a avizat favorabil bugetele ministerelor şi instituţiilor publice.

Vitamina D, cu d de la dictatură

Vitamina D este prezentată, pe acele site-uri unde bolile sunt tratate cu felii de ceapă în șosete și usturoi în nas, ca fiind „vitamina minune“ ce oferă protecție împotriva unor forme de cancer, a infarctului, a bolii Alzheimer, a diabetului sau chiar a depresiei.

Ultima oră

21:29 Actrița Julieta Szöny a murit. A renunțat la filme la doar 40 ani pentru că era „prea frumoasă”

21:25 Horoscop 19 aprilie, Sâmbăta Mare: Peștii absorb durerea altora, Fecioara retrăiește emoții vechi

21:19 Condamnare cu efect devastator: Marine Le Pen, interdicții majore vreme de 5 ani. Ce funcții pierde

21:15 Cum să eviți certurile cu rudele de Paște. Sfaturi simple care salvează liniștea din familie

21:06 Arheologii ar putea să fi găsit locul exact unde a fost îngropat Iisus Hristos. Dovezi tulburătoare

21:04 Războiul din Ucraina a „aruncat în aer” vânzările de armament ale României. Livrări de 864.000.000€

20:58 Scriitorul francez Renaud Camus, interzis la intrarea în UK. Cauza din spatele acestei decizii dure

20:52 Marea Britanie are arma cu microunde contra dronelor. Le arde circuitele. 10 lovituri, o liră

20:49 Răspuns sângeros, devastator: rebelii houthi atacă Tel Aviv și nave americane după raidul din Yemen

20:48 JD Vance, la slujba din Vinerea Mare la Vatican. Papa Francisc, absent din motive de sănătate

Tribuna politică

Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

Ciolacu: "Digitalizarea administrației publice, cheia reducerii birocrației. Creștem transparența"

Ciolacu, mesaj de Ziua NATO: "România rămâne un aliat puternic și un pilon de securitate în regiune"

Victor Negrescu, despre războiul economic al lui Trump: "Economia României va fi grav afectată"

Ciolacu, despre aderarea la OCDE și Schengen: „E momentul de grație al dezvoltării României”

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate