Alimentele pe care le considerăm super sănătoase și care în principiu ar trebui să ajute în curele de slănbire, în realitate trebuie să fie consumate în anumite condiții pentru a-și îndeplini ”menirea”.
O femeie a slăbit 50 de kilograme într-un an și a ajuns de la mărimea 6XL la M. Însă a ajuns să-și schimbe totatl stilul alimentar iar dieta ei nu este deloc greu de ținut.
Secretul unei siluete de invidiat. „Dieta vedetelor”, în funcție de grupa de sânge, mit sau adevăr? Metoda eficientă de slăbit revine în actualitate mai ales că se apropie sezonul cald și oamenii caută să-și etaleze formele trupului.
O tânără a reușit să ajungă de la măsura XL la haine la XS cu o metodă super ușoară. Și-a pus ambiția și nu s-a lăsat până nu a dat jos aproape 30 de kilograme într-un an. Acum își etalează corpul de invidiat.
10 lucruri poți face pentru a avea un abdomen plat fără dietă. Nici măcar nu trebuie să mergi la sală sau să faci exerciții.