nutriție

Care sunt principalele legume pe care trebuie să le consumăm în perioada postului. Recomandări

Miercuri începe Postul Crăciunului. Timp de 40 de zile, până la cea mai mare sărbătoare creștină, Nașterea Domnului, credincioșii vor renunța la produse de origine animală, precum carne, lapte, ouă sau brânzeturi.

MIhaela Bilic, părăsită după 13 ani - Foto: Mihaela Bilic / Facebook

Mihaela Bilic, părăsită după 13 ani. „I-am lăsat și câinele”. Fostul soț, recăsătorit cu o vedetă TV

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai apreciați nutriționiști, chiar dacă în ultima vreme opiniile ei au fost contestate. Spre exemplu, a susținut că slănina este un aliment bun pentru sănătate.

De ce unii oameni slăbesc mai ușor decât alții. Cât de important este factorul genetic

Unii oameni par să slăbească imediat, în timp ce alții abia dau jos câteva grame indiferent de cât de puțin mănâncă și de cât sport fac.

De ce este micul dejun cea mai importantă masă a zilei. Vitaminele pe care le pierzi

Multă lume spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și un nou studiu sugerează că este adevărat.

Alimentul care accelerează metabolismul și înlătură oboseala. Câteva grame pe zi sunt suficiente

Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că o mână de nuci în fiecare zi are efecte benefice asupra întregului organism și accelerează metabolismul.

Vânzarea alimentelor cu etichetă-semafor, interzisă în România de la 1 noiembrie. / Foto: Profimedia

Controversat: Din 1 noiembrie, românii nu vor mai ști cât de sănătoasă e mâncarea pe care o cumpără

Autoritatea Națională pentru Protecția Consumatorilor (ANPC) a anunțat că vânzarea alimentelor cu etichetă nutri-score sau „etichetă-semafor”, cum li se mai spune, va fi interzisă de la 1 noiembrie 2022 în magazinele din România.

Mezeluri- Foto: PEXELS PHOTOS/Karolina Grabowska

Mezelurile- „supercarne” sau un aliment nesănătos? Conțin o substanță care te protejează de botulism

Mezelurile sunt o variantă rapidă și gustoasă pentru micul dejun. Însă nu este și cea mai sănătoasă din cauza conservanților folosiți pentru păstrarea acestor alimente.

Iaurt cu fructe- Foto: PEXELS PHOTOS/Ron Lach

Greșeala care i-a făcut pe foarte mulți americani obezi. Diferența dintre iaurtul simplu și budincă

Deși iaurtul cu fructe pare o alternativă bună pentru o gustare dulce, medicii avertizează că nu este cel mai sănătos aliment. De fapt, este comparativ din punct de vedere nutrițional cu budinca.

Specialiștii ne explică cum să mâncăm pe caniculă: De ce ne obosesc micii

Nutriţionistul-dietetician din Iaşi, Adina Rusu, a explicat pentru „Ziarul de Iaşi” că alimentaţia pe care o avem în aceste zile caniculare poate influenţa într-o măsură importantă modul în care organismul nostru reacţionează la temperaturile ridicate.

VIDEO Medic: Nutriția parenterală în România nu este decontată pentru sindromul de intestin scurt

Bolile inflamatorii intestinale afectează preponderent populația tânără, cu debut frecvent în copilărie sau adolescență În România, aproximativ 15.000 de pacienţi sunt diagnosticaţi cu BII.

Patru greșeli majore în pregătirea fotbaliștilor români

Multă lume se întreabă în ultima vreme de ce fotbalul românesc nu mai este la același nivel internațional ca ân anii 80 și începutul anilor 90. În timp ce lumea sportului internațional a progresat enorm, noi am rămas cu mentalitățile de acum 30 de ani în pregătirea sportivilor.

Carol Eduard Novak, noul ministru al Tineretului și Sportului/FOTO: prosport.ro

Noul ministru al Sportului vrea ca orele la școală să înceapă cu 45 de minute de mișcare și nutriție

Carol Eduard Novak, noul ministru al Tineretului și Sportului: „Fiecare copil trebuie să știe să înoate și să patineze”, spune singurul campion paralimpic al României. El a vorbit la Digi24 despre modalitatea de a găsi o altă formulă pentru educația fizică din școli.

Ultima oră

21:29 Actrița Julieta Szöny a murit. A renunțat la filme la doar 40 ani pentru că era „prea frumoasă”

21:25 Horoscop 19 aprilie, Sâmbăta Mare: Peștii absorb durerea altora, Fecioara retrăiește emoții vechi

21:19 Condamnare cu efect devastator: Marine Le Pen, interdicții majore vreme de 5 ani. Ce funcții pierde

21:15 Cum să eviți certurile cu rudele de Paște. Sfaturi simple care salvează liniștea din familie

21:06 Arheologii ar putea să fi găsit locul exact unde a fost îngropat Iisus Hristos. Dovezi tulburătoare

21:04 Războiul din Ucraina a „aruncat în aer” vânzările de armament ale României. Livrări de 864.000.000€

20:58 Scriitorul francez Renaud Camus, interzis la intrarea în UK. Cauza din spatele acestei decizii dure

20:52 Marea Britanie are arma cu microunde contra dronelor. Le arde circuitele. 10 lovituri, o liră

20:49 Răspuns sângeros, devastator: rebelii houthi atacă Tel Aviv și nave americane după raidul din Yemen

20:48 JD Vance, la slujba din Vinerea Mare la Vatican. Papa Francisc, absent din motive de sănătate

Tribuna politică

Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

Ciolacu: "Digitalizarea administrației publice, cheia reducerii birocrației. Creștem transparența"

Ciolacu, mesaj de Ziua NATO: "România rămâne un aliat puternic și un pilon de securitate în regiune"

Victor Negrescu, despre războiul economic al lui Trump: "Economia României va fi grav afectată"

Ciolacu, despre aderarea la OCDE și Schengen: „E momentul de grație al dezvoltării României”

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate