nutriție

Alimentul banal care îți activează creierul și protejează inima. Se găsește la orice magazin

Alimentul banal care îți activează creierul și protejează inima. Se găsește la orice magazin, e delicios. Stimulează creierul, protejează inima, reglează glicemia și susține o stare de bine generală.

Leguma ieftină de primăvară care curăță sângele, regenerează ficatul și întărește vederea. E 5 lei - FOTO: Pexels(imagine cu rol ilustrativ)

Leguma ieftină de primăvară care curăță sângele, regenerează ficatul și ajută vederea. Costă 5 lei

Leguma ieftină de primăvară care curăță sângele, regenerează ficatul și ajută vederea. Costă 5 lei și una dintre cele mai valoroase legume de primăvară, oferind o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Preț mic, dar beneficii uriașe, este cu adevărat un dar al naturii.

Cum să faci cartofi prăjiți sănătoși. Singura metodă care nu îmbolnăvește, deconspirată, în sfârșit

Cum să faci cartofi prăjiți sănătoși. Singura metodă care nu îmbolnăvește, deconspirată, în sfârșit. Cartofii prăjiți pot fi o alegere sănătoasă dacă sunt preparați corect. Ce să faci ca să te poți bucura de gustul delicios al cartofilor prăjiți fără regrete!

Tipul de lapte pe care n-ar mai trebui să-l bem niciodată. Experții trag un semnal de alarmă major

Tipul de lapte pe care n-ar mai trebui să-l bem niciodată. Experții trag un semnal de alarmă major. Consultă un specialist și explorează alternative mai puțin procesate, precum laptele crud sau alte surse de calciu, pentru a evita riscurile pe termen lung.

Fructul banal de 2 lei care tratează eficient depresia, îți protejează inima și întărește imunitatea

Fructul banal de 2 lei care tratează eficient depresia, îți protejează inima și întărește imunitatea. Un studiu realizat de Harvard confirmă că un consum zilnic poate aduce beneficii semnificative, inclusiv reducerea riscului de depresie cu 20%.

Lovitură grea pentru români. Medicii ne interzic să mai mâncăm unul dintre cele mai iubite alimente

Lovitură grea pentru români. Medicii ne interzic să mai mâncăm unul dintre cele mai iubite alimente. De la impactul negativ asupra glicemiei și digestiei, până la riscurile asociate organismelor modificate genetic și pesticidelor, există motive pentru a-i reconsidera consumul.

Ingredientul de 5 lei care-ți face ficatul ca nou! Adaugă-l în cafea, îl găsești la orice magazin

Ingredientul de 5 lei care-ți face ficatul ca nou! Adaugă-l în cafea, îl găsești la orice magazin. Dacă suferi de probleme hepatice sau vrei să îți protejezi ficatul de efectele unei alimentații dezechilibrate, încearcă să integrezi cafeaua asta în rutina ta zilnică.

Categoriile de oameni care n-au voie să țină post. Preoții trag semnal de alarmă! Tu ești pe listă?: FOTO -Pexels(imagine cu rol ilustrativ)

Categoriile de oameni care nu au voie să țină post. Preoții trag semnal de alarmă! Tu ești pe listă?

Categoriile de oameni care n-au voie să țină post. Preoții trag semnal de alarmă! Tu ești pe listă? Decizia de a nu ține post trebuie luată cu responsabilitate și, ideal, în urma unei discuții cu un preot sau duhovnic, pentru a asigura o abordare echilibrată și potrivită.

”Aurul lichid”, băutura de doar 5 lei, din 3 ingrediente banale, care îți curăță rinichii și ficatul

”Aurul lichid”, băutura de doar 5 lei, făcută din 3 ingrediente banale, care îți curăță rinichii și ficatul. Consumată regulat, această combinație naturală ajută organismul să elimine toxinele și să funcționeze la capacitate maximă.

Nu mai bea lapte de vacă dacă ai peste 50 de ani! Tipul de lapte cu care să-l înlocuiești, e magic!: FOTO - Pexels(imagine cu rol ilustrativ)

Nu mai bea lapte de vacă dacă ai peste 50 de ani. Cu ce îl înlocuiești: este ieftin și vindecă multe

Nu mai bea lapte de vacă dacă ai peste 50 de ani. Cu ce îl înlocuiești: este ieftin și vindecă multe, este absolut magic! Mai ușor de digerat, bogat în nutrienți esențiali și benefic pentru oase, inimă și sistemul digestiv, te poate ajuta să îți menții vitalitatea și sănătatea.

Sfatul medicului: Câte ouă este sănătos să consumi pe săptămână, în funcție de starea ta de sănătate: FOTO - Pixabay(imagine cu rol ilustrativ)

Câte ouă este sănătos să mănânci pe săptămână, în funcție de starea ta de sănătate. Sfatul medicului

Află câte ouă este sănătos să consumi pe săptămână, în funcție de starea ta de sănătate. Sfatul medicului. Consumul recomandat variază în funcție de stilul de viață și de starea de sănătate a fiecărei persoane, iar metoda de preparare influențează semnificativ beneficiile aduse.

Ai amețeli și nu știi ce să faci? Scapi imediat de ele dacă mănânci asta. Puțini știu acest secret

Ai amețeli și nu știi ce să faci? Scapi imediat de ele dacă mănânci asta. Puțini știu acest secret. În cazurile persistente, consultă un medic pentru a identifica exact cauza și a primi tratamentul adecvat.

Bea apă cu acest ingredient dimineața, vei observa schimbări uriașe în corp. Beneficii miraculoase

Bea apă cu acest ingredient dimineața, vei observa schimbări uriașe în corp. Beneficii miraculoase. Consumată dimineața, te ajută să-ți începi ziua plin de energie, să îți reglezi digestia și să îți îmbunătățești metabolismul. Un obicei ușor de implementat, cu efecte vizibile.

Cum să verifici dacă un ou e proaspăt sau vechi în 5 secunde. Ai nevoie doar de un pahar cu apă: FOTO - Pexels(imagine cu rol ilustrativ)

Cum să verifici, în 5 secunde, dacă un ou e proaspăt sau vechi. Ai nevoie doar de un pahar cu apă

Cum să verifici, în 5 secunde, dacă un ou e proaspăt sau vechi. Ai nevoie doar de un pahar cu apă. Ai încercat vreodată această metodă? Nu dă greș niciodată!

Ai peste 50 de ani? Alimentul pe care să nu-l mănânci mai des de o dată pe lună. Bagi boală-n tine

Ai peste 50 de ani? Alimentul pe care să nu-l mănânci mai des de o dată pe lună. Bagi boală-n tine. Alege să îl savurezi rar, doar în ocazii speciale, și înlocuiește-l cu variante mai sănătoase pentru un stil de viață longeviv și echilibrat!

De ce nutriționiștii recomandă să nu mai mănânci unt. Ingredientul-surpriză cu care să-l înlocuiești

De ce nutriționiștii recomandă să nu mai mănânci unt. Ingredientul-surpriză cu care să-l înlocuiești. Data viitoare când te gândești să folosești unt, încearcă să-l înlocuiești cu acest fruct – organismul tău îți va mulțumi!

Pericolul din farfurie: de ce să nu mai mănânci niciodată carne roșie gătită la temperaturi ridicate

Pericolul din farfurie: de ce să nu mai mănânci niciodată carne roșie gătită la temperaturi ridicate. Alege metode mai blânde de gătire, redu consumul și orientează-te spre alimente care îți protejează organismul. Sănătatea ta merită alegeri mai bune!

Câtă pâine să mănânci ca să nu te îngrași? Trebuie să renunți la ea de tot ? Ce zic specialiștii: FOTO - Pexels(imagine cu rol ilustrativ)

09:25 Anchetă, la un liceu din Huedin. Un profesor de 55 de ani, arestat. Ce le-a făcut unor eleve la oră

09:02 România, îngenunchiată cu 0-1 de Bosnia în preliminariile CM 2026. Lucescu: „Inadmisibil”

08:43 FOTO Ancheta care șochează Germania! Muncitori români, sechestrați și forțați să lucreze ca sclavii

08:11 Cum arăta Iisus Hristos pe cruce? Ce este cronovizorul, aparatul cu care a fost văzută Răstignirea?

08:07 VIDEO Cine sunt candidații la alegerile prezidențiale care au șanse să ajungă în turul 2

07:34 România trece în curând la ora de vară. Când se va întâmpla și ce beneficii poate avea organismul?

07:29 O nouă tăiere de pensie. Pensionarii vor pierde 210 lei la pensie. „E nevoie de 10.000.000.000 lei”

07:21 1.150 lei în plus la pensie în aprilie. Ce pensie trebuie să ai ca să primești banii? Când îi iei?

07:20 Creșterea a sute de mii de pensii blocată. Instanța dă termene de judecată la un an de zile DOCUMENT

00:22 Amendă de 3.000 lei pentru românii care locuiesc la bloc și refuză un lucru. Unii nici nu știu

Tribuna politică

Ciolacu: Un milion de zile de concediu medical mai puţin faţă de 2023. 250.000.000 lei economie

Şedinţă de Guvern la Palatul Victoria - Foto: INQUAM PHOTOS/Malina Norocea

Sorin Grindeanu: Vor mai exista perioade în care traficul rutier pe Valea Oltului va fi închis

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu ca se va bate pentru România” - Foto: Profimedia Images (imagine cu rol ilustrativ)

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu că se va bate pentru România”

Ce spune Ilie Bolojan despre o candidatură la președinția României? Cine va forma guvernul?

Marcel Ciolacu, în favoarea lui Lasconi: Să rămânem pe calea europeană, pe calea dezvoltării!

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate

Vor crește pensiile speciale și militare. Banii se dau din urmă. Ce a decis Înalta Curte?

Ciolacu: 100 miliarde € de la UE în 18 ani. Cum ar fi arătat azi România fără acești bani?

Călin Georgescu refuză banii europeni. UE ne-a dat 100.000.000.000€. 12 miliarde pentru autostrăzi

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Revista tipărită
Acces parțial online
Newsletter

Abonează-te

Digital + Print

Revista tipărită
Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

Digital

Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

nutriție

Alimentul banal care îți activează creierul și protejează inima. Se găsește la orice magazin

Leguma ieftină de primăvară care curăță sângele, regenerează ficatul și ajută vederea. Costă 5 lei

Cum să faci cartofi prăjiți sănătoși. Singura metodă care nu îmbolnăvește, deconspirată, în sfârșit

Tipul de lapte pe care n-ar mai trebui să-l bem niciodată. Experții trag un semnal de alarmă major

Fructul banal de 2 lei care tratează eficient depresia, îți protejează inima și întărește imunitatea

Lovitură grea pentru români. Medicii ne interzic să mai mâncăm unul dintre cele mai iubite alimente

Ingredientul de 5 lei care-ți face ficatul ca nou! Adaugă-l în cafea, îl găsești la orice magazin

Categoriile de oameni care nu au voie să țină post. Preoții trag semnal de alarmă! Tu ești pe listă?

”Aurul lichid”, băutura de doar 5 lei, din 3 ingrediente banale, care îți curăță rinichii și ficatul

Nu mai bea lapte de vacă dacă ai peste 50 de ani. Cu ce îl înlocuiești: este ieftin și vindecă multe

Câte ouă este sănătos să mănânci pe săptămână, în funcție de starea ta de sănătate. Sfatul medicului

Ai amețeli și nu știi ce să faci? Scapi imediat de ele dacă mănânci asta. Puțini știu acest secret

Bea apă cu acest ingredient dimineața, vei observa schimbări uriașe în corp. Beneficii miraculoase

Cum să verifici, în 5 secunde, dacă un ou e proaspăt sau vechi. Ai nevoie doar de un pahar cu apă

Ai peste 50 de ani? Alimentul pe care să nu-l mănânci mai des de o dată pe lună. Bagi boală-n tine

De ce nutriționiștii recomandă să nu mai mănânci unt. Ingredientul-surpriză cu care să-l înlocuiești

Pericolul din farfurie: de ce să nu mai mănânci niciodată carne roșie gătită la temperaturi ridicate

Câtă pâine să mănânci ca să nu te îngrași? Trebuie să renunți la ea de tot ? Ce zic specialiștii

Ce să faci după ora 20, dacă ai trecut de 40 de ani, pentru a-ți menține sănătatea

Este periculos să gătești cu ulei de măsline? Adevărul despre toxicitatea lui la temperaturi mari

Descoperirea care poate schimba modul în care consumăm alimente procesate

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Digital + Print

Digital