Invitată în cadrul unei emisiuni de televiziune, Anca Țurcașiu a vorbit despre felul în care se menține în formă. Aceasta a mărturisit că în fiecare zi urmărește trei lucruri: să mănânce sănătos, să facă spor și să doarmă suficient. Cele trei principii par că funcționează perfect pentru actriță.
Din punct de vedere alimentar lucrurile sunt foarte simple pentru Anca Țurcașiu. Aceasta a mărturisit că de 31 de ani carnea nu se mai află în alimentația ei. Mai mult, recent aceasta a fost nevoită să renunțe și la produsele lactate.
Citește și: 32.000 lei factura pentru fosta iubită a lui Pițurcă. A fost jefuită în bloc de 10.000 de euro
„Nu am fost o carnivoră niciodată. Nu dau sfaturi. De 31 de ani fac asta. Acum mănânc din când în când pește. Nu am făcut un caz din asta și nu am dat niciodată sfaturi. Aș vrea să dau 30 de ani înapoi, să mănânc carne de dimineața până seara și să văd diferența. Nu se poate. Mă gândesc în fiecare zi să mănânc sănătos, să fac sport și să dorm.
A fost însă foarte greu să renunț la lactate. Părerile sunt împărțite oricum. La lactate am renunțat pentru că am avut o inflamație articulară, de care am scăpat după ce am renunțat la lactate. Întotdeauna merg către specialiști. De frici trebuie să ne eliberăm”, a declarat Anca Țurcașiu, potrivit CanCan.
Citește și: VIDEO Ministrul Mediului despre Vinerea Verde: Mobilitatea verde ar trebui să însemne mișcare
