Un ingredient banal, dar cu puteri nebănuite, stă ascuns în bucătăria ta. Costă doar 4 lei, dar poate calma balonarea și curăța intestinul gros. Care este?
Lovitură grea pentru români. Medicii ne interzic să mai mâncăm unul dintre cele mai iubite alimente. De la impactul negativ asupra glicemiei și digestiei, până la riscurile asociate organismelor modificate genetic și pesticidelor, există motive pentru a-i reconsidera consumul.
Postul Paștelui te poate pune la încercare în a căuta rețete de mâncare. Ei bine, iată ce tocăniță de legume poți prepara, care te ajută să slăbești și e gata rapid, în 20 de minute.
Planta numită „aurul verde”. Remediu natural pentru femei: reduce ridurile și încetinește menopauza. Ce spun specialiștii și care este planta minune cu nenumărate beneficii?
Câtă apă trebuie să bei, ca să slăbești? Mitul celor 2 litri de apă care trebuie băuți zilnic, spulberat de specialiști. Hidratarea este piatra de temelie a sănătății, influențând totul, de la performanța fizică la claritatea în gândire.