Pastila banală luată zilnic de mulți români care ar putea preveni Alzheimerul. Descoperire uluitoare. Tulburările de somn pot fi un semn de avertizare timpurie a bolii Alzheimer, care precede alte simptome, cum ar fi pierderea memoriei și declinul cognitiv.
Ceaiul care încetinește îmbătrânirea și îți păstrează mintea limpede. Câte cești de ceai trebuie să bei pe zi, pentru un risc scăzut de boli cerebrale?
„Efectul de ușă” l-am experimentat, probabil, mulți dintre noi. Este atunci când pur și simplu uităm motivul pentru care ne-am dus dintr-o cameră în alta, deși aveam foarte clar în minte, cu doar câteva momente înainte, ce anume doream să facem acolo.
Care poziție de somn este dăunătoare pentru creier? Ce boli pot să apară. Pozițiile de somn joacă un rol crucial în sănătatea noastră generală, influențând factori precum alinierea coloanei vertebrale, respirația și chiar sănătatea creierului.
Multă vreme, cafeaua și cofeina au fost considerate a avea un efect negativ asupra sănătății noastre în multe cazuri.