Descoperirea incredibilă care ar putea combate boala Alzheimer. Are un efect „protector”.
Câte nuci să mănânci zilnic pentru o inimă puternică, o minte ageră și un ten frumos după 50 de ani? Ce beneficii au fructele oleaginoase pentru sănătate și de ce este important să le consumăm în forma lor naturală?
Cât de des trebuie să mănânci portocale pentru o digestie bună și o inimă puternică? Află care sunt beneficiile consumului de portocale zilnic și cum îți poate îmbunătăți viața.
Cât trebuie să mănânci și să dormi, cât sport trebuie să faci pentru a limita riscul apariției demenței. Ce spun specialiștii despre factorii de risc care duc la apariției acestei boli mintale.
Oameni din ce în ce mai tineri se confruntă cu demență. Cercetătorii au descoperit de la ce vârstă se produc schimbări în creierul nostru care pot duce la declinul cognitiv.