Un bărbat în vârstă de 110 ani din New Jersey, SUA, spune că nu a avut niciodată dureri de spate și că încă își conduce mașina în fiecare zi. Iată care sunt sfaturile lui pentru longevitate.
Cât trebuie să mănânci și să dormi, cât sport trebuie să faci pentru a limita riscul apariției demenței. Ce spun specialiștii despre factorii de risc care duc la apariției acestei boli mintale.
Cum poți să slăbești cu apă minerală? Ce spun medicii și câte sticle trebuie să bei pe zi? Cât de benefică este apa minerală și cum putem slăbi cu apă minerală?
Un medic psihiatru atrage atenția că un obicei pe care mulți oameni îl au pe fond de nervi, oboseală sau stres este periculos pentru organism. Emoțiile nu trebuie hrănite.
Produsele de fast-food duc la multe probleme de sănătate, creierul fiind puternic afectat. Consecințele unei diete nesănătoase sunt ireversibile.