dieta

Ce este dieta atlantică? Ce beneficii are? Poți mânca și carne și cartofi

Ce este dieta atlantică? Ce beneficii are? Considerată o „verișoară” a apreciatei diete mediteraneene, acest mod de hrănire permite mai multă libertate în ceea ce privește consumul de cartofi și carne.

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră - Foto: Freepik.com (rol ilustrativ)

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră? Nutriționist: ”90% cacao, pe ambalaj, nu înseamnă nimic”

Iubitorii de ciocolată încearcă să consume sortimentele cu un procent foarte mare de cacao pentru că acestea ar fi mai sănătoase. Experții spun că trebuie să avem grijă la ce scrie pe ambalaj.

Cine e bunica de 102 ani care încă lucrează? Nu mănâncă procesat, face sport și nu are regrete

Cine e bunica de 102 ani care încă lucrează? Nu mănâncă procesat, face sport și nu are regrete. Ce sfaturi are ea pentru o viață lungă și fericită?

Ce alimente să eviți seara și ce temperatură să ai în dormitor pentru un somn profund și odihnitor?

Ce alimente ar trebui să evitați seara și ce temperatură să aveți în dormitor pentru un somn profund și odihnitor? Alegerile din timpul zilei afectează calitatea somnului.

Sarea pusă în apă ajută la mai buna hidratare a corpului pe timp de vară. Câtă cantitate folosești?

Sarea pusă în apă ajută la mai buna hidratare a corpului pe timpd e vară. Câtă cantitate folosești? vă spun specialiștii. Aceștia avertizează să consultați și un medic pentru a nu lua prea mult sodiu în organism.

Ce se întâmplă dacă bei dimineața un pahar de apă caldă pe stomacul gol? Ajută sau nu la slăbit?

Ce se întâmplă dacă bei dimineața un pahar de apă caldă pe stomacul gol? Ajută sau nu la slăbit? Ce spun specialiștii și ce beneficii are apa caldă asupra organismului?

Dieta din copilărie care menține mintea ageră la 70 ani. Ce trebuie să mănânci când ești mic?

Dieta din copilărie care menține mintea ageră la 70 ani. Oamenii de știință au efectuat un studiu, urmărind relația dintre dieta din copilărie și abilitățile cognitive până la 70 de ani. Ce au descoperit cercetătorii și ce trebuie să mănânci când ești mic?

3 ceaiuri care ard grăsimea de pe burtă. Sunt extrem de cunoscute dar nu mulți le consumă - Foto: Freepik.com (rol ilustrativ)

00:33 Israelul a bombardat din nou periferia capitalei Libanului. 22 persoane au fost ucise

22:01 HOROSCOP Pe 21 noiembrie, ora României 19:57 fix, am intrat în Săgetător. Noroc mare și bani la greu

21:57 Cum să îți protejezi sănătatea în fața valului de viroze: Recomandările medicului Florin Roșu

21:50 Autostrada Unirii. Anul se încheie fără lucrări pe A8, dar cu jumătate din autostradă în licitație

21:41 VIDEO Incendiu masiv în Prahova, Slănic: animale neputincioase mistuite de flăcările unui saivan

21:39 Fostul procuror șef Valentin Iordan, 3 ani cu suspendare. A fost prins beat criță la volan

21:28 HAOS la Poșta Română: Peste 2.000.000 de pensii, în pericol să nu fie livrate. Guvernul intervine

21:28 Germania instruiește șoferi militari pentru un război cu Rusia declanșat în Europa de Est

21:20 ONU în alertă: Conflictul ruso-ucrainean, pe punctul de a scăpa de sub control

21:08 Putin confirmă atacul hipersonic. Amenință orice țară ale cărei arme sunt folosite împotriva Rusiei

Tribuna politică

Nicolae Ciucă: "Viziunea mea pentru România: dezvoltare economică și un pact pentru satul românesc"

Bode, secretarul general al PNL: Oltenia poate da viitorul președinte al României - pe Nicolae Ciucă

Rareș Bogdan: ”România va înțelege ce înseamnă un om decent. Pe Ciolacu îl batem în turul 2”

Alina Gorghiu, ministrul Justiției: Spuneți-i lui Lasconi clar – PNL se opune legalizării drogurilor

Ion Iordache, președintele PNL Gorj: PSD-ul a ținut în subdezvoltare Oltenia

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate

Elevii și studenții, ajutați de tehnologie să copieze fără să fie prinși. Ce metode sunt „la modă”

La ce temperatură trebuie băut vinul? Care e diferența esențială dintre vinul roșu și cel alb

Forțele ucrainene au distrus un sistem rusesc SA-15 Gauntlet de 25.000.000$ cu drone Switchblade 600

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Revista tipărită
Acces parțial online
Newsletter

Abonează-te

Digital + Print

Revista tipărită
Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

Digital

Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

dieta

Ce este dieta atlantică? Ce beneficii are? Poți mânca și carne și cartofi

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră? Nutriționist: ”90% cacao, pe ambalaj, nu înseamnă nimic”

Cine e bunica de 102 ani care încă lucrează? Nu mănâncă procesat, face sport și nu are regrete

Ce alimente să eviți seara și ce temperatură să ai în dormitor pentru un somn profund și odihnitor?

Sarea pusă în apă ajută la mai buna hidratare a corpului pe timp de vară. Câtă cantitate folosești?

Ce se întâmplă dacă bei dimineața un pahar de apă caldă pe stomacul gol? Ajută sau nu la slăbit?

Dieta din copilărie care menține mintea ageră la 70 ani. Ce trebuie să mănânci când ești mic?

3 ceaiuri care ard grăsimea de pe burtă. Sunt extrem de cunoscute dar nu mulți le consumă

Cât de sănătos este să mănânci covrigi sărați sau cu mac? Dieteticianul dă un verdict surprinzător

Obezitatea, scrisă în codul genetic? Ce mutație este vinovată de kilogramele în plus?

De ce Italia și Spania vor avea, curând, cea mai mare speranță de viață? Ce rol au dieta și familia?

Fructul care îngrașă dacă îl consumi la dietă. Are mult zahăr și costă 10 lei/kg

Alimentele care te fac să slăbești. Topesc grăsimea de pe burtă și cresc metabolismul

Ingredientul pe care îl adaugi în cafea pentru a scăpa de kilogramele în plus. Costă câțiva lei

Superaliment folosit de astronauți te ajută să slăbești rapid și produce colagen pentru pielea feței

Semințele care te ajută să îți cureți colonul și să slăbești. Le mănânci cu sare și costă 10 lei

O femeie a slăbit 90 de kg. A început prin a merge 10 minute pe jos. Ce alimente a inclus în dietă?

Fructul de sezon care te ajută să slăbești și să scapi de insomnii. Are 34 calorii/100 grame

Fructul de sezon care te scapă complet de retenția de apă. În piață costă câțiva lei. Curăță colonul

Fructul care îți scade zahărul din sânge și te scapă de riduri. Ajută la dietă și costă doar 5 lei

Cât de rea este brânza atunci când vrem să slăbim? Un nutriționist demontează toate teoriile

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Digital + Print

Digital