Supa de pui a bunicii, leacul minune la răceală și gripă. Cum te ajută să scapi de boală?
Sucul de fructe, cele mai nocive vitamine! Avertismentul specialiștilor pentru sucurile naturale. Ce spun specialiștii și de ce nu este bine să consumi fructe cu paiul?
Mulți oameni își completează dieta cu vitamine care conțin calciu pentru a compensa lipsa acestui mineral important. Dar cercetări recente sugerează că un aport crescut de calciu singur poate fi chiar dăunător.
Nucile din casă, singurul aliment care te ajută să slăbești rapid și sigur. Scad colesterolul rău. Ce spun specialiștii despre acest lucru și ce se întâmplă în organism când mănânci nuci?
Ce vitamine nu trebuie luate împreună? Ce se întâmplă când amestecăm suplimentele alimentare? Medicii sfătuiesc să avem grijă la felul în care sunt administrate acestea.