dieta

Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic toată ziua. Ce să mănânci între mese - Foto: Freepik (Imagine cu rol ilustrativ)

Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic. Ce să mănânci între mese

Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic. Ce să mănânci între mese, potrivit dieteticienilor.

Fructul care te ajută să slăbești - Foto: Profimedia images

Fructul care te ajută să slăbești. Bogat în fibre, taie pofta de dulce și accelerează metabolismul

Pentru cei care vor să scape de kilogramele în plus, alegerea alimentelor potrivite este esențială. Un fruct minune, care este foarte răspândit în România, chiar și acum în perioada rece te poate ajuta să slăbești și îți accelerează metabolismul.

Care e dieta pentru o viață sănătoasă și lungă - Foto: Pexels (cu rol ilustrativ)

Care e dieta pentru o viață sănătoasă și lungă? Alimentele pe care ar trebui să le mănânci mai des

Care e dieta pentru o viață sănătoasă și lungă? Alimentele pe care ar trebui să le mănânci

Alimentul consumat zilnic de o femeie care a trăit 122 ani. Sigur îl ai în bucătărie

Alimentul consumat zilnic de o femeie care a trăit 122 ani. Sigur îl ai în bucătărie. Cine a fost cea mai longevivă persoană din lume, care s-a lăsat de fumat abia la vârsta de 120 de ani?

Cum să slăbești până la 8 kg în 7 zile cu o supă plină de proteine. Ai nevoie de patru ingrediente

Cum să slăbești până la 8 kg în 7 zile cu o supă plină de proteine. Ai nevoie de patru ingrediente. Ce alte beneficii are pentru organism și cum o prepari acasă?

Dieta Nadiei Comăneci care îi menține silueta la 63 de ani. Alimentul pe care nu-l mănâncă de 20 ani

Dieta Nadiei Comăneci care îi menține silueta la 63 de ani. Alimentul pe care nu-l mănâncă de 20 ani. Ce spune „Zeița de la Montreal” și ce alimente evită?

Care e cel mai sănătos meniu din lume. Include brânză și ciocolată, e benefic pentru tot corpul

Care e cel mai sănătos meniu din lume. Include brânză și ciocolată, e benefic pentru tot corpul. Meniul e format din trei feluri de mâncare pline de nutrienți, dar și de savoare.

O femeie de 101 ani vrea să atingă 103 ani, ca să-și întreacă soțul. Ce mănâncă și ce face zilnic

O femeie de 101 ani vrea să atingă 103 ani, ca să-și întreacă soțul. Ce mănâncă și ce face zilnic? Are 3 sfaturi pentru longevitate.

Ce să faci dacă dieta de slăbit pe care o ții nu dă roade

Cum să îți întărești imunitatea iarna și să te ferești de gripă. Obiceiuri care îți slăbesc corpul

Cum să îți întărești sistemul imunitar iarna și să te ferești de gripă? Care sunt obiceiurile care îți slăbesc organismul?

Ce este dieta mediteraneeană verde, care încetinește îmbătrânirea creierului? Ce alte beneficii are

Ce este dieta mediteraneeană verde, care încetinește îmbătrânirea creierului? Ce alte beneficii are pentru organism?

Care e secretul pentru un somn odihnitor? Cheia stă în ceea ce faci în timpul zilei. Ce să schimbi

Care e secretul pentru un somn odihnitor? Cheia stă în ceea ce faci în timpul zilei. Ce să schimbi în rutina zilnică?

Ce se întâmplă în corpul tău când pierzi în greutate rapid. Pune inima în pericol, duce la oboseală

Ce se întâmplă în corpul tău când pierzi în greutate rapid. Pune inima în pericol, duce la oboseală. La ce să fim atenți atunci când urmăm o dietă?

Alimentul consumat zilnic de cei care trăiesc 100 de ani în „Zonele Albastre”. Costă doar câțiva lei

Alimentul consumat zilnic de cei care trăiesc 100 de ani în „Zonele Albastre”. Costă doar câțiva lei. Care sunt efectele acestuia asupra speranței de viață?

Dieta cu apă și lămâie, preferata vedetelor de la Hollywood! Cum scapi de kilograme în 7 zile?

Dieta cu apă și lămâie, preferata vedetelor de la Hollywood! Cum scapi de kilograme în 7 zile? Ce spun experții și care sunt principalele beneficii pentru organism?

Este micul-dejun cea mai importantă masă a zilei? Verdictul medicilor despre postul intermitent

Este micul-dejun cea mai importantă masă a zilei? Medicii au dat verdictul cu privire la postul intermitent.

Femeia ce a trăit 116 ani dormea 2 zile încontinuu. S-a dus prima oară la doctor la 90 ani. Ce mânca

Femeia ce a trăit 116 ani dormea 48 ore încontinuu. S-a dus prima oară la doctor la 90 ani. Kamato Hongo, o femeie japoneză considerată a fi fost, la un moment dat cea mai bătrână persoană din lume, a murit în urmă cu câțiva ani de pneumonie pe insula sudică Kyushu. Avea 116 ani.

Cele 3 alimente consumate de bărbatul care a „întinerit” 20 de ani. Câți pași merge pe zi?

Cele 3 alimente consumate de bărbatul care a „întinerit” 20 de ani. Medicul care susține că și-a redus vârsta biologică cu 20 de ani crede că respectarea a șase obiceiuri simple ne poate ajuta să trăim mai mult și mai sănătos.

Dieta sănătoasă cu care scapi până la 1 kg pe zi. Începi de mâine, până la Crăciun ai 5 kg în minus!

Dieta sănătoasă cu care scapi până la 1 kg pe zi. Începi de mâine, până la Crăciun ai 5 kg în minus! Respectând acest plan, poți pierde până la 5 kg într-o săptămână, fără să-ți pui sănătatea în pericol. Fii consecvent și bucură-te de o siluetă mai suplă, gata de sărbători!

Care sunt secretele centenarilor din „Zonele Albastre”? 4 obiceiuri comune care duc la o viață lungă - Foto: Freepik (Imagine cu rol ilustrativ)

Secretele celor care trăiesc 100 de ani în „Zonele Albastre”. 4 obiceiuri care duc la o viață lungă

Care sunt secretele centenarilor din „Zonele Albastre”? Patru obiceiuri comune care duc la o viață lungă și sănătoasă. Longevitatea a devenit un subiect de interes în ultimii ani, mai ales că măsurile de asistență medicală s-au îmbunătățit considerabil=

EXPERIMENT 2 gemeni IDENTICI, 2 diete total opuse: 1 carnivor, 1 vegan. Rezultatul studiului, șocant: FOTO - Instagram/Pexels(imagine cu rol ilustratv)

EXPERIMENT Gemeni IDENTICI, 2 diete total opuse: 1 carnivor, 1 vegan. Rezultatul studiului, șocant

EXPERIMENT Gemeni IDENTICI, 2 diete total opuse: 1 carnivor, 1 vegan. Rezultatul studiului, șocant. Atât dietele pe bază de plante, cât și cele omnivore au avantaje și dezavantaje. Secretul stă, ca de obicei, în echilibru și alegeri alimentare cât mai naturale.

Ultima oră

13:16 Curs BNR miercuri, 16 aprilie. Unde sunt euro și dolarul, față de leu, în Miercurea Mare?

13:15 Decența șefului ARMATEI ROMÂNIEI

13:14 Casa de Pensii, anunț pentru toți pensionarii. Ce nu trebuie să facă în zilele de vineri și luni

13:12 Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

13:06 S-a pensionat cu 19.000 lei pensie specială la doar 50 ani. Pentru 12.000 lei nu a muncit deloc

12:59 Rusia amenință România. Orașele din care ar putea începe invazia rusească în următoarele 6 luni

12:56 Anchetă DIICOT după moartea lui ”Castron”, apropiat al lui Vlad Pascu. Ce caută procurorii?

12:36 De ce trebuie să vorbim despre manipularea digitală și riscurile sistemice din spațiul online?

12:20 Avertisment RAR, pentru șoferi: Circulă fake-news-uri care generează panică. Despre ce este vorba?

12:01 România are lege să doboare dronele lui Putin. De ce se va gândi de 2 ori înainte să o facă?

Tribuna politică

Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

Ciolacu: "Digitalizarea administrației publice, cheia reducerii birocrației. Creștem transparența"

Ciolacu, mesaj de Ziua NATO: "România rămâne un aliat puternic și un pilon de securitate în regiune"

Victor Negrescu, despre războiul economic al lui Trump: "Economia României va fi grav afectată"

Ciolacu, despre aderarea la OCDE și Schengen: „E momentul de grație al dezvoltării României”

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate