Câte dulciuri trebuie să mănânci pe zi ca să nu te îngrași? Ce se întâmplă în corp când le consumi? Ce spun specialiștii și ce poate întâmpla dacă consumi mai mult decât trebuie?
Băutura detox care îți curăță colonul după sărbători. O faci în casă cu doar trei ingrediente. Cum o prepari în bucătăria ta și de ce ingrediente ai nevoie?
Fructele ce trebuie consumate neapărat de PENSIONARI! Produc colagen și elimină ridurile. Despre ce fruct este vorba și ce beneficii ascunse are pentru organism?
Numărul atacurilor de cord și al accidentelor vasculare cerebrale crește semnificativ în ultimele două săptămâni ale lunii decembrie, iar ziua de Crăciun înregistrează cele mai multe cazuri din întregul an, avertizează Asociația Americană a Inimii.
Chefirul, numit și „aurul alb”, reduce colesterolul și îți curăță colonul. Costă doar 5 lei sticla. Ce spun specialiștii și ce beneficii ascunse are pentru organism?