Se ține post negru în Ajunul Bobotezei? Ce înseamnă post negru, cum și de ce se ține în această zi. Într-o lume în care rutina zilnică poate fi copleșitoare, acest moment de liniște și reflecție oferă ocazia de a regăsi echilibrul interior și de a începe anul cu o inimă curată.
De când devine postul mai aspru? Ce nu au voie credincioșii să facă în Ajunul Crăciunului?
Postul intermitent, secretul pentru o viață lungă. Ce se întâmplă în corp atunci când nu mâncăm? Specialiștii au dezvăluit efectele restricționării alimentației.
Cina gata într-un minut, perfectă pentru Postul Crăciunului! Ai nevoie doar de câteva ingrediente. Cum o prepari și ce beneficii are pentru organism?
Mâncărica care se prepară în 15 minute, perfectă pentru Postul Crăciunului. Te ajută să slăbești. Cum se prepară și câte calorii are?