Postul negru din Vinerea Mare este una dintre cele mai profunde forme de rugăciune prin renunțare – o zi întreagă fără mâncare și apă, dedicată suferinței și jertfei Mântuitorului. Deși pare greu, există o pregătire care face totul mai ușor. Iată cum!
Săptămâna Mare nu este doar o succesiune de zile spre Paște, ci o călătorie spirituală profundă, marcată de simboluri, tăceri și rugăciune. Fiecare zi are o semnificație aparte și ne invită la introspecție, renunțare și curățenie sufletească.
Tot mai mulți specialiști în sănătate și nutriție vorbesc despre efectele spectaculoase ale postului negru, ținut timp de 24 de ore, consumând doar apă. Departe de a fi o simplă tendință, acest tip de post declanșează în organism procese profunde ce îți schimbă viața.
Ești la pensie? Cum să ții post corect ca să nu ajungi în spital. Greșelile frecvente ale românilor. Postul este, înainte de toate, un exercițiu de echilibru – spiritual și fizic. La vârsta pensiei, ascultarea propriului corp este la fel de importantă ca ascultarea credinței.
Două rețete delicioase pentru Postul Paștelui se pot face extrem de simplu dacă aveți la îndemână ingredientele necesare. Mai jos puteți afla cum se prepară, de exemplu, borșul cu verzituri de primăvară.